(L)zouza // lifting steel with sex appeal//s.72,94,100//

Nowy temat Temat Zamknięty

...

zouzelina

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 5688 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34046

+ suple, + zioła

Dobrze że mam robote do szkoły bo nie myśle o jedzeniu

edit: znowu ledwo wstałam. noc też ciężka, nie wiedziałam gdzie dać nogi i jak je ustawić żeby nie czuć

bolą mnie też plecy i barki

poza tym jesy duszno, siedze i sie poce ..

i zauważyłam że miedzy 13-18 nie musze jeść w DNT, potem dobrze mi robi kolacja o 19. Napchać się i psycha spokojna. O ile napchanie się zieleniną i sercami można właśnie tak nazwać

Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-06-08 07:37:58

z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html

Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..

...

yosis

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 5434 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41059

Od tamtej pory nie zrobiłam żadnego aero

Zouza i taka redukcja bez areo?

serio?

http://www.sfd.pl/t856312.html
http://tnij.com/5Rd9Z

In both architecture and human beauty, form follows function - Mark Rippetoe

...

4nn Instruktor Sportu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215

Na co komu aero

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...

szaunima

Ekspert

Szacuny 104 Napisanych postów 3517 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 72018

aero to zło ;D

http://www.sfd.pl/[Blog]_Szaunima__na_luźnej_gumie-t1126383.html

...

zouzelina

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 5688 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34046

taka redukcja bez areo?

no

nie lubie i nie lubiłam
ale musze dopomóc organizmowi bo sie buntuje

...

filonka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827

taka redukcja bez areo?

no

ale Ci fajnie

dawno Twoich fotek nie widziałam

będą jakieś nowe

Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem

Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html

Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.

NO MORE EXCUSES!!