Rejestracja

(L)zouza // lifting steel with sex appeal//s.72,94,100//

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: zouza , lifting , steel , with , appeal

Ilość wyświetleń tematu: 109177

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 7165 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30760

Lepiej późno niż wcale ;]

powodzenia

/pozdr

Odchudzanie w wieku dojrzewania
http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar
http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic
http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25

http://www.sfd.pl/Jajka__wiadomości_ogólne,_badania,_cholesterol.-t619144.html

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 5688 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34046

kieszko ? o so kaman?

zmyłam się z budy

moge gotować na jutro

edit:

Marta - chodzilo mi o to czy z treningu na trening mam zwiększać cięzary przy siadach (głównie, jako że ich 100) i kiedy liczyć tą granicę. Nie chce miec też nóg mega masywnych

Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-02-03 20:43:51

z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html

Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 5688 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34046

ile trzyma pompa nożna?

z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html

Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

Nie chce miec też nóg mega masywnych
a z kopa chcesz?

jesteś poniżej zapotrzebowania, z czego Ci te mieśnie mają urosnąć?

ile trzyma pompa nożna?
a czasem to i ze dwa dni

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 5688 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34046

czasem to i ze dwa dni

to tak trzyma, dupna szczególnie

od rana za to mam stresa gdzie i jak zrobić wiosło sztangą

z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html

Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 5688 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34046

i jeszcze jedno - z brzucha mi nie leci

z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html

Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..

...

4nn Instruktor Sportu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215

Marta

zołza weź Ty się ogarnij, albo zostaniesz ogarnięta z pomocą

daj sobie czas na spadki, nie hodowałaś tego brzucha w miesiąc

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 5688 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34046

ieee no ogarnięta przecież jestem

ale demotywatorów nie potrzebuje w postaci braku spadków w brzuchu

w nd pomiary miesięczne

z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html

Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Zołzo

Po dobroci nie da rady, to będzie tak:

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

kluby siatkarskie w radomsku lub okolicach ?

Następny temat

PADŁEŚ, POWSTAŃ...czyli brak siły

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły