SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

"Masówki" dla Was ode mnie

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 98356

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 741
Kolego wróć się do działu dla poczatkujących lub zwróć szczególna uwage na to kótra rozpiska jest banalna a która nie. Oczywiście jeżeli wszystkie dla Ciebie nie wyglądaja tak samo.

Dziękuje za informacje. Miło że ćwiczysz już 2 lata ciągiem. Pogratulować. Teraz czase na Lvl up - pokore. Do arogancji wogbec podstawowych, fundamentalnych spraw każdy łepek podskakuje, weź to pod uwagę (mało kogo stać na to). Korona nikomu nie spadnie z głowy, i Tobie tez, kiedy schyli się, żeby założyć odważnik dla 2 razy mniejszgo i 3 x słabaszego kolegi z siłowni (porównanie).

Arogancja i hamstwo to pierwszy krok do wpadniecia w rutyne i zastoju. (Teraz ogólnie, nei do Ciebie więc nei bierz do serca).

Heh bez osób, z którymi mozemy sie dzielić naszymi postępami i efektami nie ma oczym rozmawiać ...

Pozdrwiam wszystkich kumatych i ludzi dobrej woli.

Tylko nie za szybko ...
Tylko powoli ....

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 741
I dodam dla Twojej przyjemności. Tak, możliwe, że powinien być w tym dziale ( w dziale dla początkujących ), choć uważam że poziom tematu twoża sami uczestnicy dyskusji.

Tylko nie za szybko ...
Tylko powoli ....

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 521 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2245
dokladnie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 156 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1995
Pora odkopać :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 156 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1995
Kto wie może komuś przyda się ten plan :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Plany hmmm.. słabe, temat niewart odkopywania.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Aeroby

Następny temat

klatka z bicem??

Shoty
Polecane artykuły