Szacuny
1
Napisanych postów
291
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6100
witam,
zakupiłem Creatine Powder 250 g
i mam kilka pytań:
1. czy 250 gram starczy na cykl ? i ile tygodni ma trwać cykl na tej kreatynie ?
2.jakich mniej więcej efektów mogę się spodziewać po zakończeniu cyklu ?
3. jakie dawkowanie ?
Do ataku ! - krzyknął bohatersko generał spier.dalając w krzaki :)
Szacuny
16
Napisanych postów
1090
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10444
ja bym zrobił taki cykl:
czas trwania 8-10 tygodni
dawkowanie: pierwsze 5 dni po 20 gram dziennie w 4 porcjach po 5 gram, a nastepnie do konca cyklu 5 gram dziennie na podtrzymanie jej wysokiego poziomu w organizmie: DT 5g po treningu, DNT 5g rano na czczo
na taki cykl jak widac te 250g bedzie za mało
Moda się zmienia... Duża łapa zawsze jest na czasie.
Szacuny
16
Napisanych postów
1090
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10444
napisalem juz raz, po co pytasz o to samo, skoro napisalem 8-10 to nagle nie napisze tobie zebys robil 6, to tylko moja propozycja na udany cykl (zakladam ze trening i dieta są odpowiednie), a co zrobisz to juz tylko i wylacznie twoja sprawa ;)
Moda się zmienia... Duża łapa zawsze jest na czasie.
Szacuny
16
Napisanych postów
3600
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
27033
1.Tak starczy
2.Efekty to sprawa indywidualna ,każdy z nas ma inny organizm,ułóż sobie dobrą dietę w celu zmaksymalizowania efektów.
3.4-6tyg to wystarczający okres na cykl.
benek1994
Krzysztof Piekarz
T.Pabiniak
sls
Dawidek@
TomQ-MAG
