Juz rok minął odkad zaczoołem ćwiczyc
zaczynałem od ok 65 kg
http://img5.imageshack.us/f/20100506228.jpg/
od tej pory mialem 2 cykle kreatynowe+1 cykl na nitro2
aktualnie waże 88kg i wygladam tak
http://img219.imageshack.us/i/201104261061.jpg
http://img715.imageshack.us/i/201104261066.jpg
http://img580.imageshack.us/i/201104261067.jpg
i tu nasówa się pytanie
Czy dalej masowac ? czy zaczac rzeźbic ( jest w czym ?)
Zmieniony przez - gracza1 w dniu 2011-04-26 22:31:50
Zmieniony przez - gracza1 w dniu 2011-04-26 22:32:55