Szacuny
3
Napisanych postów
208
Wiek
45 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3307
Witam
Ostatnio pojawił się u mnie pewien problem. Podczas treningu klatki czuje ból rąk na wysokości przedramion, tylko przy wyciskaniu głowa w duł tego niema.Co może być powodem, wcześniej nie miałem takiego problemu.
Szacuny
3
Napisanych postów
208
Wiek
45 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3307
trudno mi powiedzieć co to za rodzaj bólu bo wcześniej nic takiego nie miałem,po prostu czuje pieczenie w tym miejscu. wtedy nie mogę już więcej nic wycisnąć czuje żebym mógł ale ręce odmawiają posłuszeństwa.
Zmieniony przez - lukaszP39 w dniu 2011-04-27 04:50:47
Szacuny
0
Napisanych postów
143
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1038
miałem podobny ból/pieczenie przedramienia jak wykonywałem uginanie sztangą na modlitewniku... poczytałem troche zaczołem bardziej ustywniac nadgarstki , pomagało ale nie do końca i w końcu zamieniłem to ćwiczenie na inne.....
pozdro
Szacuny
3
Napisanych postów
208
Wiek
45 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3307
Mój staz to 2 lata problem zaczoł sie pojawiać podczas redukci (przy masie tego nie było) kiedy ilość powtużen to około 16 więc i ciężar nie jest wielki.