Emkaza
14 marca x 10
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
780
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
24062
...
Betkaa
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1635
Wiek
41 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19571
14 marca x 12
The Journey of a Thousand Miles begins with a Single Step...
...
bulek7
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
147
Wiek
49 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7875
Sie ma,a ja moge?wczoraj zaczalem od dychy co by nie byc do tylu hehehe dziś 11,nie wiedziałem ze to takie trudne,pozdrawiam gorąco.
...
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
189
Napisanych postów
65575
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
188925
x11 
niedlugo nie da sie tego juz w garsonce przerwie obiadowej zrobic
niedlugo nie da sie tego juz w garsonce przerwie obiadowej zrobic
...
clearwater
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1218
Wiek
52 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6535
...
4nn
Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
18856
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
105215
11
Iza
Iza
"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
Lejjla
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
5856
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54640
x11 
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
...
lalus78
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1593
Wiek
48 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21253
x10 .
http://www.sfd.pl/DT/lalus78/dziennik_treningowy_redukcja-t666000.html
rzezba start 127/finish 158
...
martasi
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1572
Wiek
52 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13767
11 zrobiłam.
Obli ja tu płuca wypluwam, a Ty mi takie tu....
Obli ja tu płuca wypluwam, a Ty mi takie tu....
What is a calorie? Calories are the little bastards that get into your wardrobe at night and sew your clothes tighter...
...
staua
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
124
Wiek
52 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25060
14 marca - 10 (wczoraj nie zrobiłam)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
trening na przybranie masy mięśniowej
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- ...
- 54
Następny temat
Fatalna figura po ciąży
