jednak nie udaje mi się dostarczyć wystarczająco dużo białka w czasie dnia i muszę wspomóc się białkiem.
Zupełnie nie orientuje się co jest teraz przystępne - w sensie JAKOŚCIOWO jest najlepsze. Białko brałem raz w życiu (~3 lata temu) i była to Ostrovia. Ze względu na smak i b. słabą rozpuszczalność nie spróbuje ponownie.
Na początku zastanawiałem się nad:
olimp_pure_whey_80
Jedyny minus to 4 g cukru w 100 g produktu.
I podstawowe pytanie - WPC czy WPI? Na forum nie znalazłem odpowiedzi.