Redukcja ze spalaczami

Witam, chciałbym przeprowadzić redukcję z pomocą spalaczy i (jeśli doradzicie) innych suplementów. Przewiduje długość cyklu na około 6 tygodni. Jest to mój pierwszy plan treningowy z zastosowaniem suplementów, więc proszę o ogólne objaśnienia i wyrozumiałość =). Nie mam żadnych przeciw wskazań, wad serca, uczulenia i co tam jeszcze xD.

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):



Wiek: 15

Waga: 77

Wzrost: 190

Cel cyklu: redukcja tkanki tłuszczowej

stosowane już wcześniej suplementy : brak

Uprawiane inne sporty: Muay Thai 2x tyg

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak

ilość dni wolnych od kreatyny: nie używam

przewidziane finanse na cykl: 200zl

uwagi i sugestie: Tak, wiem... Mistrz painta xD

Staż treningowy: trochę powyżej roku

jak jest dieta, to kup bcaa, do tego Scorcha firmy MAN, możesz ew. niedobory uzupełnić dobrym jakościowo białkiem.

ja bym w wieku 15 lat nawet scorcha nie dawał

Dokladnie jak 15 lat to bez spalaczy poleci , energi pewnie masz sporo to ja tylko wlasciwie uzyj

Postaraj sie przestrzegac diety z ujemnym bilansem, ruszaj sie i bedzie ok

w tym wieku bez salacza zrobisz ogromne postepy, wystarczy ulozyc tylko zbilansowana diete

DZIAŁ ODCHUDZANIE:
[https://www.sfd.pl/odchudzanie/] 
-WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI
[https://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie...-t313254.html]
-UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA
[https://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html]

Tak, tylko ja bym chciał jeszcze bardziej pogłębić ten efekt i dlatego proszę o porady na temat spalaczy (możliwie jedne z mocniejszych). Wiem że dobrze działa kofeina, ekstrakt z zielonej herbaty i yohimbine ale proszę o jeszcze jakiś spalacz . Czy polecany wyżej Scroch firmy MAN będzie do tego dobry?

ale nie rozumiesz ze w tym wikeu mozesz sobie zrobic kuku?

Zaczniesz odpowiednio jeść + te Muay Thai i nic nie trzeba bedzie pogłebiac pozatym 77kg przy 190cm wzrostu nie wymaga juz spalacza. Tymbardziej jak wyzej koledzy pisza ze za młody jestes by stosowac taka chemie.

Dobra, macie po SOG'u że wam się chciało wchodzić i czytać takie głupoty xD