mk127/start str.29

No w końcu ruszyłeś z dziennikiem, będę wpadał, w szczególności, że będę mógł cię spotkać kiedyś u siebie na siłce

bede czasami zaglądał ;)

zapraszam nie tylko czasami

no dobra, namówił :D
dajesz radę i siadom i mc na jednym tr?

Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2012-07-07 20:38:31

wiesz co nie wiem bo nie robie tego na jednym treningu
od poniedziałku polecę nowym(starym planem) bo w tym tygodniu to tak tylko ćwiczyłem żeby się rozgrzać

Już wiem czemu sądziłeś że robie MC i siady w jednym dniu. To teraz powiem Ci że poprawka tego planu z 15str jest na 16str

Zmieniony przez - mk127 w dniu 2012-07-07 21:03:57

Również zawitam ;)

a i Ciebie zapraszam:)

teraz jasne juz :D
a co do fotki to mniejszej nie bylo :D? co do lodów wodnych - juz zjedz lepiej normalne, pewnie w wodnych i tak cukrów prostych niewiele mniej a smak nieporownywalny :D

co do lodów to lubie wodne:P poza tym miały mniej kcal na opakowaniu więc wziąłem te(jakieś pozory redukcji muszą być zachowane)

ja uwazam ze jak juz jest cheat to ma byc zaj**isty a nie kurde jakies pół na pół :D ;) ale jesli wolisz takie ;)