masa do 1000 pln !!! POMOCY !!!

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3317 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27496

WITAM WSZYSTKICH !! na poczatku listopada planuje zaczac cykl masowy !! na odzywki bedzie okolo 1000 pln w planach jest STORM + SHOCK THERAPY i gainer weidera !! co do tego dorzucic lub czy cos zamienic ?? mozliwosci jest nieskonczenie wiele !! moze wrzuce kilka kilo ostrowi !! O MNIE: wiek:18 waga:ok 95kg (kilka kilo tluszczu) wzrost:180cm staz:ponad:3 lata !! co bralem: rok temu xp i cp ponad dwa lata temu mono z gainerkiem obecnie nic nie biore!! cel to kilka kilo masy do odzywek bedzie dieta

moderator na www.polskikoks.pl i www.metka.pl od 21.02.2010 OFFFF :((( w kwietniu kolejna ;DD

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

boguc

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 22952

Co do storma:
https://www.sfd.pl/Storm_-_dawkowanie-t280806.html

Witaminy: 1 caps po śniadaniu
Omega 3: co najmniej 2g po śniadaniu
ZMA: 4 filomagi + 1 zincas forte przed snem.
Carbo po treningu w ilości 40-50g.
Mass XXL w zależnosci od braków w diecie, choć ja bym go wcale nie brał

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...

yogidogi

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3317 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27496

moze test-a-boost?? witaminy?? doradzcie!!

moderator na www.polskikoks.pl i www.metka.pl od 21.02.2010 OFFFF :((( w kwietniu kolejna ;DD

...

Agresor_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 269 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2643

Storm + Shock ok. 370 zł.
Białko Prolongatum 3.5 kg ok. 250 zł.
Witaminy

Masz zestaw konkretny...

...

Encanto

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 452 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10407

do Storma i Shock'a dorzuć jescze Animal Pak2, bo podobno pięknie się komponuje z wymienionymi. Witaminy i dobre białko koniecznie, żeby zoptymalizować działanie tych wszystkich "konkretasów".

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 182786

nowy shock+nowy storm i jazda
do tego siakies bialeczko bo wiadomo z dieta roznie to bywa
jakis gainerek po silowni np monster mass z bx
moze moze jakas glutamine co by regeneracje polepszyc
do tego podstawa czyli witaminy mineraly omega zma itp itd
i masz piekny cykl

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

WWJD

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1102 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10411

Z taka kasa to mozesz zaszalec. Mozesz dorzucic aminokwasy, vitaminki, jakies izotoniki podczas treningu i sam nie wiem co jeszcze

pzdr.

"The important thing is not to stop questioning."

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 182786

za duzo tez sie nie oplaca wydawac
efekty nie beda szly w parze z wydana kasa

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

WWJD

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1102 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10411

To na pewno, ale jak ma sie pieniadze i kwota 1000zl wydana na odzywki nie obciaza Twojego budzetu to dlaczego by sobie mial odpuszczac?
Lepiej jest chyba miec niz nie miec.

pzdr.

"The important thing is not to stop questioning."

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 182786

tak
ale byc moze pracowal na te suple cale wakacje
wiec wtedy robi roznice

hehe

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

yogidogi

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3317 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27496

to jest tak: niedawno zaczelem pracowac (sa to lyko 2 dni w tyg po kilka godzin... glownie odpisuje na meile i wysylam paczki;P wiec na nauke itrening jest czas;) ) miesiecznie zarabiam okolo 1000 pln (pracuje juz kilka mies)wiec odlozylem troszeczke i nie jest tak ze wydam wszystko i zostane goly i wesoly.. obliczylem wszystko i wyszlo mi okolo 700 pln (niektore odzywki mam w cenach hurtowych)

moderator na www.polskikoks.pl i www.metka.pl od 21.02.2010 OFFFF :((( w kwietniu kolejna ;DD

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 182786

no wiec przesadzac tez nie ma co

zrob tak jak napisalem wyzej

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat