FC Barcelona
...
Napisał(a)
everr - chyle czoła poprawa jest zdecydowana. Ile kilogramów przybrałeś od początku dziennika?
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
no jakby poprawki od pierwszych fot nie bylo to zdecydowanie nie byloby sensu cwiczyc
Wuchta - hmm, jak wrocilem na silownie w pazdzierniku 2006 to wazylem 68kg, w chwili obecnej 78kg wiec 10kg w poltorej roku w takim tepie sete osiagne za jakies 6lat hrr
padam na pysk, wrocilem z picia weekendowego i ide zaraz na trening
Wuchta - hmm, jak wrocilem na silownie w pazdzierniku 2006 to wazylem 68kg, w chwili obecnej 78kg wiec 10kg w poltorej roku w takim tepie sete osiagne za jakies 6lat hrr
padam na pysk, wrocilem z picia weekendowego i ide zaraz na trening
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
...
Napisał(a)
everr - gdybyś chciał to możesz to osiągnąć wcześniej ale widzę, ze ważniejsze jest "weekendowe chlanie".
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
na treningu nie bylem, brak sil ale spedzilem za to milo czas...
Wuchta - ja pije raz na ruski rok, nie jestem imprezowym dzieckiem slonca wiec i nie mam takich nawykow, ot czasem sie zdarzy wiadomo. Ale z tym robieniem formy to sobie daje czas na ten rok, jesli cos pojdzie to zostaje przy tym sporcie, jesli nie to 2 drogi =====> saa/rezygnacja
chyba ze cos sie jeszcze zmieni
Wuchta - ja pije raz na ruski rok, nie jestem imprezowym dzieckiem slonca wiec i nie mam takich nawykow, ot czasem sie zdarzy wiadomo. Ale z tym robieniem formy to sobie daje czas na ten rok, jesli cos pojdzie to zostaje przy tym sporcie, jesli nie to 2 drogi =====> saa/rezygnacja
chyba ze cos sie jeszcze zmieni
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
...
Napisał(a)
cele w zyciu
druga lepsza polowka dla ktorej nie bede ryzykowal zdrowia
brak czasu na silownie
zdrowie
wiele moze byc niestety/stety czynnikow pozdrawiam i ide niedlugo spac bo jestem padniety strasznie a jutro o 8 trzeba sie w pracy zameldowac
a charakter tez
szkoda tylko ze nie genetyka
druga lepsza polowka dla ktorej nie bede ryzykowal zdrowia
brak czasu na silownie
zdrowie
wiele moze byc niestety/stety czynnikow pozdrawiam i ide niedlugo spac bo jestem padniety strasznie a jutro o 8 trzeba sie w pracy zameldowac
a charakter tez
szkoda tylko ze nie genetyka
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
...
Napisał(a)
dżizas everr
saa nie jest zabójstwem przecież
saa nie jest zabójstwem przecież
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
...
Napisał(a)
buby77 - dobrze prawi. Pomagają w momentach gdy wszystko inne zawiodło. Nie można się tak szybko poddawać.
Powrót do korzeni :)
Poprzedni temat
K R Z Y W Y / coś z niczego... /początkujący...
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
Następny temat
ZUPEŁNIE NOWY Początek treningu
Polecane artykuły