Legendarny kulturysta Ronnie Coleman to kultowa postać w branży fitness, podobnie jak Arnold Schwarzenegger. Niedawno spotkali się, aby wykonać wspólny trening na świeżym powietrzu. Panowie dali z siebie wszystko, a ćwiczenia były dość intensywne.
Ronnie Coleman miał problemy z samodzielnym chodzeniem z powodu komplikacji po operacji. Chociaż odczuwa mniejszy ból od czasu rozpoczęcia terapii komórkami macierzystymi, nie doświadczył znaczącej poprawy w zakresie mobilności i ostatnio wyraził obawy dotyczące atrofii dolnej części ciała.
„Wszyscy potrzebujemy partnerów treningowych, którzy pomogą nam osiągnąć nasz potencjał. Wiem, że Franco patrzył z góry na @ronniecoleman8, popychając mnie do działania dzisiaj i uśmiechając się z nieba. Mówi: Wreszcie Arnold znalazł za mnie dobre zastępstwo”. — napisał Schwarzenegger
Ronnie Coleman po raz pierwszy zyskał rozgłos jako zawodnik Open Men's Open pod koniec lat 90-tych. Na Mr. Olympia w 1998 roku, pokonał Kennetha „Flexa” Wheelera, Kevina Levrone i Shawna Raya. Coleman udowodnił, że jest niepokonanym mistrzem wygrywając pokazy Mr. Olympia osiem lat z rzędu. Poza swoją wyjątkową sylwetką, Coleman był znany także z niesamowitych wyczynów siłowych, dzięki którym zdobył tytuł najsilniejszego kulturysty wszech czasów. Ciężkie dźwiganie miały jednak swoją cenę. Coleman przeszedł w późniejszym czasie wiele operacji. Mimo kłopotów nadal regularnie trenował i dał jasno do zrozumienia, że niczego nie żałuje. Coleman uważa, że kontuzje nie są następstwem treningów siłowych, lecz czasom, kiedy grał w piłkę nożną. Przyznaje, że miał problemy z plecami i przepukliną dysku w college'u, zanim zaczął rywalizować na scenie. Niedawno przeszedł terapię komórkami macierzystymi i zauważył pozytywne zmiany w swoim stanie zdrowia. Ból prawie całkowicie ustąpił i chociaż może nie być w najlepszej formie, nigdy nie pozwala, by powstrzymało go to od treningu. 59-latek ujawnił, że ograniczył przyjmowanie środków przeciwbólowych o 50 procent. Jeśli chodzi o jego uszkodzenie nerwów, ma nadzieję, że poprawa nastąpi w ciągu najbliższych dwóch lat.
Druga ikona kulturystki, o której dziś piszemy, czyli Arnold Schwarzenegger, po odejściu z zawodowej rywalizacji, cały czas pozostaje w formie. Lubi zarówno trening cardio, jak i trening siłowy, który pozytywnie wpływa na jego zdrowie i samopoczucie. Nieśmiertelna pasja Colemana i Schwarzeneggera do treningu siłowego jest inspiracją dla wielu fanów kulturystyki. Miło widzieć, jak dwie legendy łączą siły na treningu.
