SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Twoja Chwila Prawdy IV

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 476178

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660
Mogę, tyle że z bólem.
kiepsko było w nocy, co ruch to ból, teraz lepiej.

powinno przejść.

wyciskanie zza karku jednak mnie nie lubi.

a po tym zdarzeniu zrobiłem jeszcze oczywiście nogi, siady etc

zdrowie to podstawa.

dziwne uczucie, nagle jesteś jak robot, masakra, a to taka głupota.


zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No to unikaj tego wyciskania. To niedobre cwiczenie. roch nie jest naturalny. Przezuc sztange na przod lokcie do przodu i jazda.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1258 Wiek 46 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 55306
mietki -- rewelacja
gregor dobrze wiesz ze kawał słonia

P.s nie wiem co jak gdzie ale niE umie zainstalowac ICQ

3 mechy bez treningow!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Dibo22 V-Mistrz SFD
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 4502 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 71758
a ja sobie robię wyciskanie hantelkami, pozycja bardziej naturalna bo zza karku to faktycznie dziko się robi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660
macie racje, ja to wiem doskonale tylko..

chciałem sobie odmianę zrobić..

teraz tylko hantle i sztanga z przodu do czoła/nosa

kark tylko przy regeneracji, malutkim ciężarem.

LL dzięki.

zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5557 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53767


swiatecznie masowo front a macie w koncu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5557 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53767


2

na drugim juz bebzon wypialem.

Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-12-24 16:58:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mietus ty nie bierz czasem anabolikow bo bladoprzy Tobie wypadniemy. Forma przednia Ale na kontuzje zaleczyla by deczka drobno 100mg e7d

Center nie proznujesz ale i tak wez sie za miche . Wogole sie k...a wszyscy wezcie za miche

Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-12-24 17:06:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660
Center niezły łańcuch

Grzesiu, starczyłoby 50 mg na tydzień.
Pewnie ruszyłoby tez mi jajka.

Dam radę.

dzięki za komplement.

zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ta jajka by ruszylo ale w kierunku czarnej dziury.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Osłonki przy superdrolu

Następny temat

Meta a estrogeny

forma lato