czorcia7
...
Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
6919
Wiek
48 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36479
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
6919
Wiek
48 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36479
...
Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
...
Napisał(a)
slawekbic
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1085
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21241
Witam!
Czorcia siłka dobra to co najwazniejsze jest i to sie liczy SOG juz nie wchodzi.
Pozdrawiam!
Czorcia siłka dobra to co najwazniejsze jest i to sie liczy SOG juz nie wchodzi.
Pozdrawiam!
Pozdro dla wszystkich.
...
Napisał(a)
izio1
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
377
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
31462
fajna silka a ławke mam taka sama :P ile na niej targałes ? bo nie wiem jak dlugo u mnie wytrzyma :P
pozdrawiam
pozdrawiam
...
Napisał(a)
OP1945
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1158
fajnie :) SOG 
Moja piwniczna siłownia :
http://www.sfd.pl/OP1945_siłownia_w_piwnicy_!-t509210.html#post4
...
Napisał(a)
paker87
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
441
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8121
swoją formę wypracowywałeś tylko tu czy jeszcze gdzies na siłki chodzisz?
siłka fajna ale spodziewałem się czegoś troszke większego jak na Ciebie
ile na tej ławce najwięcej wyciskałeś?
Zmieniony przez - paker87 w dniu 2009-07-12 21:52:53
siłka fajna ale spodziewałem się czegoś troszke większego jak na Ciebie
ile na tej ławce najwięcej wyciskałeś?
Zmieniony przez - paker87 w dniu 2009-07-12 21:52:53
III---III III---III III---III III---III
...
Napisał(a)
aleg
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
837
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12361
Spoko siłka;)
z tą ścianą do wspinaczki fajnie pomyślałeś sog już nie wchodzi
/zdr.
z tą ścianą do wspinaczki fajnie pomyślałeś
sog już nie wchodzi
/zdr.
Przeczytaj zanim zadasz pytanie.
http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html
...
Napisał(a)
LaPatryk
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
477
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3168
Dla mnie bomba, jest wszystko czego trzeba, a w dodatku ta ściana
Wiadomo że chciało by się wyższą, ale chociaż taka by mi się przydała
A tak muszę jeździć 17km żeby powłazić sobie
Podziwiam za to co robisz i za to jak wyglądasz, SOG
Wiadomo że chciało by się wyższą, ale chociaż taka by mi się przydała
A tak muszę jeździć 17km żeby powłazić sobie
Podziwiam za to co robisz i za to jak wyglądasz, SOG
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
6919
Wiek
48 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36479
Cwicze głownie tutaj (+ 1 raz w tygodni z chlopakami w szkole)
Miejsca jest malo ale mi wystarczy.
Na ławeczce jakos ponad 130kg bylo
wiecej sie boje
Miejsca jest malo ale mi wystarczy.
Na ławeczce jakos ponad 130kg bylo
wiecej sie boje
Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
...
Napisał(a)
mateusz54
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
4017
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
33049
No to jesteś przykładem że da się nie mając profesjonalnego sprzęty osiągnąć dobrą sylwetkę :)
Moja domowa siłownia http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_mateusz54-t477413.html
Test gryfu MARBO SPORT 213cm http://www.sfd.pl/Gryf_213cm-t590794.html
