LaPatryk

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

477

przeczytanych postów

3168

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Zawsze jest :)

Uprawiane sporty MT- Siłownia

Ostatnia aktywność 14.02.2012 (20:29)

Data rejestracji 12.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Cykl na SAA a przewlekła choroba? ...	0	2011-03-02 19:18
Doping	Dziwne miejsce bicia.. [?] ... Parę pytań -- Enan + Meta -- :)	16	2011-02-28 16:16
Odżywki i suplementy	Suple na cały rok, moja oraz wasze propozycje ;-) witam, mam trochę finansów, więc planuję zakupić suplementy (mianowicie cykle na stackach/kreatynach pojedynczych) bo potem mi się kasa rozpadnie chcę wydać coś ok 700-800zł <img	15	2009-06-26 21:38
Trening dla początkujących	Pragnę, abyście poprawili mi trening (split).. z góry dziękuję :) witam, udzielałem się na tym forum już od dłuższego czasu, lecz zapomniałem hasła do poprzedniego konta. w związku ze zmianą stylu życia, ułożyłem nowy plan treningowy oraz dietę (w dziale odżywianie do poprawy) mam 16 lat, od ponad pół roku	10	2009-03-30 17:47
Odżywianie i Odchudzanie	Pragnę, abyście poprawili mi dietę - młody zapaleniec xD witam, udzielałem się na tym forum już od dłuższego czasu, lecz zapomniałem hasła do poprzedniego konta. w związku ze zmianą stylu życia, ułożyłem nowy plan treningowy oraz dietę mam 16 lat, od ponad	8	2009-03-30 17:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Dziwne miejsce bicia.. [?] ... Parę pytań -- Enan + Meta -- :)	2011-02-28 17:51
Doping	Dziwne miejsce bicia.. [?] ... Parę pytań -- Enan + Meta -- :)	2011-02-28 17:38
Doping	Dziwne miejsce bicia.. [?] ... Parę pytań -- Enan + Meta -- :)	2011-02-28 17:26
Doping	Dziwne miejsce bicia.. [?] ... Parę pytań -- Enan + Meta -- :)	2011-02-28 17:04
Doping	Dziwne miejsce bicia.. [?] ... Parę pytań -- Enan + Meta -- :)	2011-02-28 16:55
Doping	Dziwne miejsce bicia.. [?] ... Parę pytań -- Enan + Meta -- :)	2011-02-28 16:47
Po siłowni, o siłowni	Co za 500 złotych ?	2011-02-27 11:37
Odżywki i suplementy	Gainer 1 Vitalmaxa - przeterminowany syf prosto ze sklepu.. ;/	2010-02-18 19:48
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2009-11-18 23:53
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2009-11-18 21:58
Galeria Zdjęć	Przemek nowe 26/27	2009-11-18 21:48
Targowisko	Nokia n95 8gb sprzedam lub zamienie	2009-11-06 10:52
Galeria Zdjęć	fotki do oceny-masa - nowe fotki str 16	2009-09-21 22:25
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2009-09-17 14:38
Galeria Zdjęć	Droga do MP i MŚ juniorów w kulturystyce by Rurek000	2009-09-02 18:07
Scena MMA i K-1	UFC Undisputed 2009	2009-08-06 22:22
Scena MMA i K-1	UFC Undisputed 2009	2009-08-06 18:37
Scena MMA i K-1	UFC Undisputed 2009	2009-08-05 16:42
Odżywki i suplementy	Suple na cały rok, moja oraz wasze propozycje ;-)	2009-08-03 20:26
Odżywki i suplementy	Suple na cały rok, moja oraz wasze propozycje ;-)	2009-08-03 19:34
Odżywki i suplementy	Suple na cały rok, moja oraz wasze propozycje ;-)	2009-08-03 19:12
Odżywki i suplementy	Suple na cały rok, moja oraz wasze propozycje ;-)	2009-08-03 19:04
Scena MMA i K-1	UFC Undisputed 2009	2009-07-31 16:44
Galeria Zdjęć	Aktualna sylwetka	2009-07-27 19:09
Po siłowni, o siłowni	Cristiano Ronaldo na siłowni. %-)	2009-07-13 00:29
Po siłowni, o siłowni	Tutaj trenuje....	2009-07-12 23:33
Inne dyscypliny	rower street	2009-07-08 22:46
Inne dyscypliny	rower street	2009-07-08 21:36
Inne dyscypliny	rower street	2009-07-08 19:56
ActivLab	Spam Post vol. 2 - dla Resoviaka graty kto zamyka ma plakaty!!!	2009-07-08 19:31