w temacie na takiej ławce wygiętej. Czy to nie będzie jakieś obciążenie dla kręgosłupa albo cóś.
...
Napisał(a)
Cześć chciałbym się zapytać czy można wykonywać takie ćwiczenie jak
w temacie na takiej ławce wygiętej. Czy to nie będzie jakieś obciążenie dla kręgosłupa albo cóś.
w temacie na takiej ławce wygiętej. Czy to nie będzie jakieś obciążenie dla kręgosłupa albo cóś.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Możesz, na własne ryzyko. Chodź bez stojaków czarno to widzę.
Pierd*l system, lecz rób to stylowo.
...
Napisał(a)
Ale mi chodziło samymi sztangielkami. Ze sztangą nie zamierzam próbować :)
...
Napisał(a)
Nie wydaje mi się aby ta krzywizna zagrażała kręgosłupowi przy wyciskaniu sztangielek i przy rozpiętkach.
Wadą jest jednak chyba jej zbyt duża szerokość,co przy rozpiętkach i wyciskaniu może niekorzystnie wpływać na barki.
Wadą jest jednak chyba jej zbyt duża szerokość,co przy rozpiętkach i wyciskaniu może niekorzystnie wpływać na barki.
...
Napisał(a)
Może na zdjeciu wydaje się z byt szeroka, ale w rzeczyswistosci jest wezsza.
Polecane artykuły