TEST/Polaco_92-siła klaty jak u ogra%-)-Xpand+Cell Pump!!!-Podsumowanie str.28-31

postęp dobry cel osiagniety!! graty

no widze zmiene po majtkach

aha no i jeszcze fajnie glowe przekrecasz


a tak powaznie to sapdlo fatu

jak mało to mówie!!
w oczy rzuca się większe opalenia ciała!! pozatym pochylenie głowy bez zmian!!
następnie nogi poszły co widać ale nie za bardzo bo założyłeś jakies bokserki po tacie!!
z brzucha poleciało fatu!! klata skoczyła!! siła poszła!!
hmmm, klapki kupiłeś nowe!! właśnie klapki, efekt fenomenalny!! z tymi klapkami wyglądasz na jakies 10 kg wiecej!! --> świry

nie polaco jest dobrze i ty sam o tym wiesz jakie jest moje zdanie!! tak trzymaj, ciśnij!! i walcz!!

Zapomniałem napisać ze przed cyklem miałem:

22% bf teraz 20%

masa tłuszczowa 18,9kg teraz 16,8kg

czysta masa 67,4kg teraz 67,6kg

czyli wszystko super??



Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-04-22 12:54:36

tylko 200g mięcha po takiej bombie?

czekam na podsumowanie siłowe, które jest dla mnie istotne

powodzenia ze 120kg

Zmieniony przez - D3epThroat w dniu 2008-04-22 12:56:10

no tylko ale zobacz ze schudłem 2kg i robiłem sile,tłuszcz spadł..


dzięki dla mnie tez jest istotne

Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-04-22 12:58:22

czekam na podsumowanie siłowe

Za***iscie !! Tyle kg na plaskiej przyszlo a az 2 cm w pasie straciles Graty naprawde !!

dobre wyniki Dawidku

widac ze sie nei o******lales

waga spadla, ale to praktycznie sam fat, dobre aeroby musiales robic po nocach pod ta koldra

hehe

jest git

Czekamy na sile

ładnie
pozbyłeś sie troszku sadła
zobaczym na drugim podsumowaniu jak siła poszła

Wzrost: 1179cm////180cm
oj zmalałeś zmalałeś