Siłka rządzi, trener radzi, ekipa nigdy cie nie zdradzi/ New spam post

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

carbon91

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 7337 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45955

Dresik jaaasne...

no, sambi trenuje, ja na aero też idę zaraz, a reszta jak zwykle dvpska plaszczy

Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2011-03-11 15:08:53

--== GAINER TEAM ==--

...

sambi1992

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494

Ja zacząłem nawet ćwiczyć brzuch już - 3x w tyg he

www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...

El_DreSso

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27291

jak tam?

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

...

sambi1992

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494

Dobrze

a jak ma być ?

zaraz idę do kuchni sobie posiłek przygotować, albo pójdę na łatwiznę i tuńczyka zjem, no i ryż muszę ugotować

www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...

El_DreSso

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27291

ło hohooho

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

...

sambi1992

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494

Zarzuciłem juz sobie tuńczyka(150g) a ryż się gotuje

www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...

The_Gringo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 597 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3038

a ja curva to co?

...

sambi1992

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494

opierdulasz się a nie ćwiczysz

nie no jak tam treningi idą?

Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2011-03-11 17:04:58

www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...

The_Gringo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 597 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3038

nie narzekam ogólnie, nakurviam do oporu, poki dam rade na nogach ustac

...

sambi1992

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494

heh..a ja w środę i czwartek zrobiłem sobie przerwę bo przemęczony jakiś byłem ale dziś zaległe barki już lecą

www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

(L)Rallygunia/ rekompozycja i naprawa od środka

Następny temat

(split) problem z plecami

Polecane artykuły

Siłka rządzi, trener radzi, ekipa nigdy cie nie zdradzi/ New spam post

Trening dla początkujących

(L)Rallygunia/ rekompozycja i naprawa od środka

(split) problem z plecami

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. I

Ściąganie drążka wyciągu górnego - który chwyt jest lepszy?

Trening i dieta w czasie izolacji

Co robić, a czego unikać po treningu?