Serwatka

Czesc!Mam pytanko.Co jest lepiej stosowac serwatke w proszku ze sklepu czy zamowic sobie w mleczarni?
Czytalem w ostatniej Kultorystyce i fitnes, ze bialko serwatki WPI powoduje silne wydzielanie sie hormonu wzrostu.Czy to nie jest troche przesadzone?
Ile serwatki powinno sie spozywac dziennie?

Z gory dzieki za odpowiedz.

"zycie jest za krotkie aby byc malym"

Z mleczarni nie bierz bo ma dużo laktozy a mało białka ,jeśli chcesz tanią serwatkę wybierz nowe produkty olimpa albo Extensor Lacmy. Co do tych reklam to sam dobrze wiesz że zawsze w nich przesadzają.
Jedz tyle białka serwatkowego ile brakuje ci w diecie (dieta na masę powinna obfitować przynajniej w 2 gramy/kg wagi ciała .

Tekst miesiąca:

"u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników
bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs masówke to by mnie nieźle wypierxxxliło ale chce wiedzieć co lepiej sie opłca wziąć h.byka czy metke co ma jakiej skutki uboczne i w co warto zainwestować czy nikt mnie nie rozumie "

Dzieki! sog!!!

"zycie jest za krotkie aby byc malym"

A ja proponuję serwatke i Ovopol na noc.Hej

Nowe białka z olimpu śa bardzo dobre np.pure whey 80 a na noc to ovopol albo eeg terz z olimpu

Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu a przyznasz mi Sog'a

wejdz na http://www.allegro.pl/showcat.php?id=3988&order=t&view=gtext tam kupisz serwatkę itp. Pozdrawiam

SELUKK

Serwatka jest beeee
ale białko serwatki (koncentrat/izolat) - mniam...
SNI/OLIMP <- to najlepsze propozycje teraz... (a ja i tak wole inne )

.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.

na allegro kupisz scierwo a nie serwatke pamietajcie taniej niz 50zl/kg nie kupicie serwatki i tyle, najtansze bialko to ovopol, taniej juz nie da rady, no jeszcze jest soja po 22zl - kg

==============================================
Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1
==============================================
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL"
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

hehe uczciwy sprzedawca przynajmniej sklad podal, przeczytajcie sobie hehe
http://www.allegro.pl/show_item.php?item=13961893 51g laktozy w 100g jazda!

==============================================
Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1
==============================================
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL"
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

'IDEALNA DO BUDOWANIA BEZTŁUSZCZOWEJ MASY MIĘŚNIOWEJ!!! '


hehehehe %)


artystyczny leniwy' Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
>>Doradca w dziale Suplementacja<<

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Nie bierz serwatki, tylko białko serwatki.
WPI-izilat BV159 (najlepszy po treningu, jest naturalnym anabolikiem,zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu,SUPER PRODUKT)
WPH-hydrolizat BV120 (chyba)
WPC-koncentrat BV104 (najlepszy do uzupełniania diety w wysoko wartośiowe białko serwatki).pozdro

"Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"