Czytalem w ostatniej Kultorystyce i fitnes, ze bialko serwatki WPI powoduje silne wydzielanie sie hormonu wzrostu.Czy to nie jest troche przesadzone?
Ile serwatki powinno sie spozywac dziennie?
Z gory dzieki za odpowiedz.
"zycie jest za krotkie aby byc malym"