SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Schnapik. Walczyć i wygrywać... Cel pierwszy: masa

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 18949

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tez tak mi sie wydaje. Więcej sprzętu. Maszyny. Inna motywacja. Zawsze ktoś jest kto pomoże a nie u mnie samemu i w ogóle... Ten typ co ma sapy mnie tak w****ia, że***** by go strzelił. Jak go widze to zaraz mi gorzej... Co mu ****a przeszkadza,ze sobie schodze te 3 razy w tygodnia ćwiczyć. ***ak leśny. Byście go słyszeli to sie zlać można co on w ogóle gada. Jak mi 4 razy zalał siłke wodą to nic nie mówiłem. A on sie przy******la do byle gówna. Dziś byłem ćwiczyć.***** mu w dupe. Do konca roku chodze do siebie i tyle. Wypiske dam jutro. Bo juz mi sie nie chce pisac.
Micha dziś 100% trzymana.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To ja bym mu nawsadzał za takie zalewanie sprzętu, a jak ma problem to niech sobie zgłasza, że mu cisze zakłócasz po południu na policje i go tylko wyśmieja.

Nie z każdym sąsiadem można życ w zgodzie. a za ile masz siłke w miescie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dokładnie. Masz sprzęt a będziesz z powodu jednego kolesia zmieniał miejsce. Tak naprawde, jak Servond napisał, w dzień może Ci naskoczyć. Jeśli nie ćwiczysz w godzinach nocnych, nie ma prawa się do czegoś przyczepić.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ale po co sie meczyc i denerwować?

Lepiej sprzedac i przeniesc sie na siłownie. Na dobre mu to wyjdzie, no chyba ze karnet +100 zl i daleko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378
Ta historia przypomniała mi stary wierszyk ,,Paweł i Gaweł,,
Cóż za chory sąsiad żeby Ci wodą siłownię zalewać .
Następnym razem Ty nastrasz że zadzwonisz po gliny (choć kapowania nie pochwalam) Przed ciszą nocną możesz robić co chcesz.

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Karnet na siłke chyba 60 zeta full wejśc. Więc jak pavel mówi na dobre powinno to wyjśc... Nie będe sie użerał z pedałem. Nie mam zamiaru siedzieć na siłce i robić wszystko po cichu.

Demol Nie zalał specjalnie. Z pralki mu cieknie ciągle czy coś bo ma kuchnie nademną.

Tak z innej beki. Wróciłem dośc pozno z siłki. Wypiłem zaraz po białko. Ale nie zdąrze wszamac ryża z piersią. Zjem tylko twaróg+oliwa. Jakaś tragedia sie stanie ten raz?

Zmieniony przez - schnapik w dniu 2009-12-07 20:57:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Moze jakis owoc zjedz do tego - glikogen i te sprawy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zjadłem 2 mandarynki i jabłko + białko ostrowii. Nie będzie chyba masakry co?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Chyba nie. Chociaz jak nie walczysz z nadwaga to mozesz zamienic twaróg + oliwa, na kurczak +ryz +oliwa

Tak mysle

Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2009-12-07 21:03:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wsune twaróg z oliwa. I ide spać. Dobranoc Panowie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z progresją.

Następny temat

Pierwszy plan an sile

WHEY premium