street8
mam problem otoz moja dziewczyna chce schudnac jak kazda oczywiscie z brzucha tyleczka i z twarzy wiec poradzcie mi a konkretnie jej jakas diete i jakies cwiczenia co mogla by robic kiedys chodzila na aerobic bylo spox ale sie roleniuchowala i trzeba jakos nad tym popracowac jakbyscie mogli to prosze was o rozpiske co na sniadanie obiad i kolacje moze jesc i jakis program cwiczen z gory dzieki ma ona 164 cm wzrostu i wazy 52 kg niewiem z czego sie odchudzac ale prosze was o pomoc!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
311
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zawodny
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
52823
Czepiacie sie
wazne ze dostal to czego potrzebowal
Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-06-22 12:09:12
wazne ze dostal to czego potrzebowal
Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-06-22 12:09:12
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6313
Napisanych postów
78041
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
767040
Poczytaj te posty, masz tu opisane rozne diety dla kobiet. Wybierz ktoras i uloz a my ocenimy.
https://www.sfd.pl/temat158622/
https://www.sfd.pl/temat194384/
https://www.sfd.pl/temat64042/
Zmieniony przez - domer w dniu 2005-06-21 06:44:06
https://www.sfd.pl/temat158622/
https://www.sfd.pl/temat194384/
https://www.sfd.pl/temat64042/
Zmieniony przez - domer w dniu 2005-06-21 06:44:06
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
52823
https://www.sfd.pl/temat158622/
https://www.sfd.pl/temat194384/
Domer juz to dal ale wez poczytaj
bardzo dobre posty
Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-06-21 09:15:38
https://www.sfd.pl/temat194384/
Domer juz to dal ale wez poczytaj
bardzo dobre posty
Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-06-21 09:15:38
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
soze86
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
119
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11854
skoro domer to już dał to po co wklejasz te same linki??
i być ponad życie...
...
Napisał(a)
rGs
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
911
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10895
Robi tak tu co 2 osoba ,ze powtarza poprzednika. Dlatego tak robi:)
Musisz sie przyzwyczaic.
Zmieniony przez - rGs w dniu 2005-06-21 12:39:07
Musisz sie przyzwyczaic.
Zmieniony przez - rGs w dniu 2005-06-21 12:39:07
- mafia tadkow niejadkow 
-
...
Napisał(a)
Sachem
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
9203
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
29034
hahahaha
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
futrzak
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
444
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3950
Cicho. Zawodny przygotowuje się już do kolejnej edycji konkursu.
'Mój środek się cofa, prawe skrzydło w odwrocie, sytuacja
jest doskonała. Będę atakował.' - Marszałek Francji Ferdynand Foch
...
Napisał(a)
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
43234
Jest dobry
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
911
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10895
Sachem
- mafia tadkow niejadkow -
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
52823
nie patrzylem co on dal
mam w excelu pelno linkow do wszystkiego i zapodaje po prostu moze czasem trafie w cos co nie bylo dane wczesniej, a wiele ludzi pisze po prostu j/w ja chociaz cos wiecej daje
mam w excelu pelno linkow do wszystkiego i zapodaje po prostu moze czasem trafie w cos co nie bylo dane wczesniej, a wiele ludzi pisze po prostu j/w ja chociaz cos wiecej dajeCzy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
43234
spoko
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
