Prosto do celu :)

nareszcie jakieś foty zarcia

Dokładnie zawsze to uatrakcyjnia dziennik

W srode wieczorem zlapalo mnie przeziebienie dzis juz jest lepiej chodz wczoraj myslalem ze mnie rozlozy.. treningu nie bylo kilka dni, jutro mam nadzieje ze bedzie juz dobrze i uda mi sie zrobic

Jak czujesz ze cie lapie przeziebienie to witamine C od razu bierz i to w dużych ilościach :)

Tak tez robie, 1 tabletke co jakies 2 godziny sie staram po 1000 mg

Przeziebienie ciagle sie trzyma. Mam tylko nadzieje ze nie rozwinie sie i szybko bede mogl wrocic do treningow

Trzymam kciuki za jak najszybszy powrót! :)

Ogolnie zwykle obowiazki domowe robie, nie leze i nie czekam, ale na trening wole nie isc ja razie bo ostatnio odpornosc nie.dopisuje l :/
Dzieki wielkie ze trzymasz :)

lepiej sobie odpuscić niż robić słabe treningi
wrocisz z podwójną mocą

Wroce z taka jak byla to sie bede cieszyl :D