Genius is the will to turn on your thoughts instead of the radio
- Podciaganie sztangi w opadzie!!!
- Podciąganie końca sztangi w opadzie
- PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE)
- Podciąganie sztangi w opadzie tułowia nachwytem - technika
- podciąganie końca sztangi w opadzie - chwytanie za koniec sztangi?
- Podciąganie półsztangi w opadzie tułowia z podpórką Podciąganie końca sztangi typu T
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźW życiu trzeba mieć cel...
To mniej wiecej tak jak zastępowanie uginania ze sztanga na bicepsy, wyciskaniem francuskim na tricepsy.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
Pozdrawiam.
Genius is the will to turn on your thoughts instead of the radio
wez sie pozbieraj wbijaj w to *****a ze ktos sie bedzie z ciebie smial, od czegos trzeba przeciez zaczac
pozdrawiam i powodzenia
dasz rade
cały nasz chuligański trud, tobie ojczyzno...
W życiu trzeba mieć cel...
powiedz sobie, że ten się śmieje kto się śmieje ostatni
ten się kompromituje kto się kompromituje ostatni
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Pozdrawiam.
To, że w jakimś ćwiczeniu wykonujesz podobny ruch może być mylące, zwróć uwagę na kierunek działania sił grawitacji - w stosunku do pracy mięśni. Wyciskanie na barki również jest podobne do podciągania na drążku - a jest zupełnie innym ćwiczeniem na zupełnie inne mięśnie.
Na siłowni jedyna kompromitacja to opierd...ć się zamiast ćwiczyć, każdy podnosi tyle ile może i kropka.
Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-07-11 00:03:28
Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!