megaboll
Witam, co wybrać na pierwszy cykl kreatynowy?? Trec cm3 360caps czy może Vitalmax Creatin Monohydrate 500g. Wczesniej nigdy nie brałem kreatyny oprócz tego że kiedyś jadłem odzywkę Trec Magnum 8000 zawierającą jakies tam małe ilości kreatyny. Prosze również o jakieś wskazówki co do pierwszego cyklu. Pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
190
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
720
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
316
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12650
Dobre będzie zwykłe mono z vitala a co do rad to po prostu trzymaj porządną dietę i rozsądnie trenuj i efekty będą zadowalające :D
...
Napisał(a)
jarosz517
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1505
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
22139
staz jaki ;>
...
Napisał(a)
bletka67
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
112
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3471
weź mono Vitala dowal może do tego Dextrozę albo glukozę(ja jem z glukozą)
"Najpierw trzeba chcieć"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
112
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3471
a co do rad to trzymaj do tego odpowiednią diete i powinno być wszystko OK
"Najpierw trzeba chcieć"
...
Napisał(a)
MajkelTSW
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
13475
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
83568
Bez glukozy.
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
224269
2 x 5 gram dziennie kreatyny , Dieta, Treningi , Regeneracja i będzie do przodu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
190
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
720
Czyli wszystko powinno być ok. A co do stażu to bez przerw oprócz takich pomiędzy cyklami treningowymi, 5 miesięcy. A co z tą CM3?? To raczej nie dla początkujących?
Zmieniony przez - megaboll w dniu 2010-03-07 17:03:43
Zmieniony przez - megaboll w dniu 2010-03-07 17:03:43
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
164
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2099
Na pierwszy cykl lepiej weź zwykłe mono. CM3 to jabłczan.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
190
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
720
Jeszcze mam pytanie. Kreatyne trzeba spożywać na pusty żołądek, ale odrazu po jej spożyciu można jeść??
...
Napisał(a)
Kalik1964
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
707
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10108
tak po 20min zeby mogła się wchłonić:)
"Życie to szkoła a ja w niej uczyć się muszę, tu każdy błąd to porażka a ja muszę być prymusem"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
