PRAWDA czy FAŁSZ ( piwo z napojem regeneruje lepiej ? )

Witam
Podczas wizyty na siłowni usłyszałem pewna rozmowę miedzy Instruktorem fitnessu a lekarzem .
Mianowicie lekarz twierdził ze zawarte przeciw utleniacze znajdujące się w piwie zmieszanym z napojem ( nie słyszałem z jakim ) wydaje mi się ze z jakimś napojem gazowanym Zwiększa regeneracje i on to pije codziennie po bieganiu ...

A instruktor fitness twierdził iż alkohol zatrzymuje regeneracje ponieważ ścina białka itp

Właściwie jak jest prawda ? i jaki to musi być napój : izotoniczny energetyczny czy może pepsi ?
Ps : co do dawkowania to pół na pol sie rozrabiało
Pozdrawiam i mam nadzieje ze was to zaciekawi

jakoś nie chce mi się w to wierzyć,patrząc na typów przesiadujących pod sklepem nie wydają się zregenerowani.

Mowa pewnie o małej ilości piwa i np izotonika powerade np szklnka piwa i szklanka izotonika, na pewno nie zaszkodzi po wyczerpującym wysiłku a alkoholu to tam za dużo nie bedzie aby ściąć białka. Zawsze możesz spróbować. A typki co siedzą pod sklepem ładują wszystko co się da aby procenty tylko były i to w dużych ilościach.

kazdy dupi o tym chlaniu. wez dupeczke zamow porzadnego drina i tyle nie dlugo wakacje ;)

TAK zgadzam się z anubis84 i mam zamiar spróbować ale czy ktoś o tym słyszał ?
I jak to ma działać ? I jak może być to napój

Znajomy biegacz popija wino z colą na biegach. Mówi, że to najlepiej mu wychodzi. Ja nie próbowałem ale zapamiętałem.

A nie wiesz jak dział z piwem ?

Stary nie warto sobie odpuścić tego alko??
No dobra, szklanka piwa nie zaszkodzi, ale w butelce będzie na 2-3 szklanki porcja? I co wtedy? Będzie się marnować, procenty będą uciekać? Skoro jedna nie zaszkodzi to 3 też nie?? Taki tok myślenia na pewno nie sprzyja zdrowemu trybowi życia.

szklnka piwa i szklanka izotonika, na pewno nie zaszkodzi po wyczerpującym wysiłku a alkoholu to tam za dużo nie bedzie aby ściąć białka
Nie zaszkodzi, no ale raczej też nie pomoże.

ale Niby piwo z napojem izotonicznym zwiększa proces regeneracji

Ta "regeneracja" to pewnie stąd ,że piwo ma dużo tłuszczu

Ja też słyszałem, że piwo po ciężkim treningu łagodzi zakwasy. :)