ODŻYWKA BIAŁKOWA - PORTAGEN - Pomoc

Witam
Troszkę się rozchorowałem (jakiś wirus) i nie dawno wróciłem od lekarza, zrobiłem sobie jeszcze wcześniej wyniki badań, które dziś odebrałem, takie ogólne hematologia, biochemia; lekarz stwierdził, że powinienem więcej jeść (66kg przy 177cm wzrostu - Ekto), polecił mi odżywkę białkową Portagen. Warto to brać? Wpłynie to jakoś na metabolizm? A może jakiś innym sposób polecacie ? Ogólnie trenuję kalistenike, jednak od prawie 2 miesięcy zero aktywności ruchowej, po za rowerkiem.

Polecam diete,a odzywka w proszku to zamiennik jedzenia wiec branie bez odpowiedniego odzywiania nic nie da a lekarz nie ma pojecia co zaleca

100 g zawiera: 16,5 g białka, 55 g węglowodanów (polimery glukozy, sacharoza), 22 g tłuszczów (w tym triglicerydy średniołańcuchowe [MCT] 18,9 g, kwas linolowy 1,5 g). Składniki mineralne. Witaminy. Tauryna. Wartość energetyczna 470 kcal/100 g proszku.

Równie dobrze mozesz zjeść jajecznice z razowcem.

Zacznij od ogarniecia odżywiania

sklad kiepski, to odzywka bialkowa? bo wyglada jak slodycze%)

To pożywka dla rekonwalescentów, chorych, wcześniaków, etc.
Lekarz poleca, bo to apteczne
Średni gainer
Bez podbicia kalorii i ogarnięcia odżywiania analogowego i tak nic z tego nie będzie


Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-09-19 16:07:35

Jakieś 20 lat temu wszyscy wcinali portagen bo nic innego nie było dostępnego teraz akurat jest taki wybór ze nawet tego nie ruszaj

no 20 lat temu to ja jadlem vibovit jedynie wiec nie kojarze produktu hehe