motykecdżeby te mięsnie Ci sie rozrosły do rozmiarow super hiper to musiałabys bardzo duzo i długo zapierniczać, także bez obaw
zresztą to jest forum sportowe, i będąc tutaj do takiej sylwetki dążysz a nie do figury wieszaka z wybiegu
bycie wieszakiem mi raczej nie wyjdzie, musiałabym całkiem przestać jeść i spalić wszystkie ciężko wypracowane mięśnie ;D ps. iść dzisiaj na siłownie czy robic sobie dzien przerwy miedzy cwiczeniami?