Następne pół roku - dla biednych

przerwy w hipermarkecie SĄ - jest to prerwa na posilek wlasnie (przynajmiej w Geant w lodzi, nie wiem jak w innych)

Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-08-20 16:10:36

To już rzeczywiście offtopic, ale kolego bananie zastanów się - cóz to znaczy jedna przerwa na 8h pracy? podczas niej ważniejsze jest tzw. siku niż przeżuwanie przygotowanej potrawy. Łyk gainera to proste i wygodne. Wsunięcie 100g ryżu z mięsem, do tego coś do popicia, jakieś sztućce, zaplecze by potem je umyć, jednym słowem ani się nie obrócisz, a zaczniesz żądać zaplecza gastronomicznego :)

ja tam myslę, że nie ma co zbytnio dywagować, każdy radzi sobie jak może, więc każdy sposób który prowadzi do celu jest dobry- powiem tak; że odżywki nie są dla leniwych bo są dla zapracowanych, a poza tym od samej "naturalnej diety" można czesto dostać obrzydzenia nawet do tego co sie z nią łączy- czyli do trenowania...

ano własnie.
wygoda wygoda, każdej chwili szkoda..zdr.

Wiad - bo trzeba umiec sobie radzic, dla mnie nie byloby problemu* (poza tym jak sie dowiedzialem przerwa taka trwa ok.20min, nie wiem jak Ty ale ja zdaze zrobic w tym czasie wiecej niz siku )


* a dlaczego? nie chce juz sie rozpisywac bo autorowi temat zasmiecamy
pozdr.

a co proponujecie jak ktos ma prace ze pol dnia w autcie siedzi?

bez złosliwych komentarzy mietkiego zeby nosic ze soba papier T. :):)

co bardziej zle na zoladek dziala duze sniadanie, i 2 posilek,
czy troche odzywek? (dla mnei oczywiste ze odzywki ale chce sie dowiedziec na 100^%)

kanapki z razowego chleba z jakimś mięsiwem
gainerek też może być

zmień podpis

zmieniłem;/


a takie glupie pytanie, co do gainera czy te lepsze jakosciowo jakos lepiej sie strawiają Czy w tym wypadku tez to samo jest?

droższe mają więcej białka najczęściej
ważny jest też rodzaj węgli

ok, dziex a ost pytanie i prosze nie odsyłaj mnie nigdzie,

które wegle są w gainerach najzdrowsze? nie bede mial ewolucji żołądkowych ponich??