SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kolagen

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 213

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 50 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 891
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 9268 Napisanych postów 70342 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 929590
Zdecydowanie tak!

SFD Collagen Premium - https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html , jest najlepszym składowo produktem tego typu na rynku. O klasę pod kątem składu przebija bardzo popularne pozycje, takie jak np. flexit drink.

Wystarczy spojrzeć na skład i go porównać ze sobą. Obydwa produkty mają tą samą gramaturę - 400g i porcję 20g.
W Collagen Premium od SFD mamy przede wszystkim hydrolizat kolagenu, a nie białko kolagenowe.



Dodatkowo samego MSM - substancji przeciwzapalnej - mamy w porcji aż 1500mg, to 5 razy więcej niż w innych podobnych produktach.
Do tego bardzo ciekawe dodatki, takie jak:
Ekstrakt z żywicy kadzidłowca Boswellia serrata
Kwas hialuronowy
Witamina D
Wapń
oraz Witaminę C.

Wszystko to sprawia, że produkt jest kompleksowy, w świetnej cenie. Jego stosowanie i skuteczność oczywiście jest uzależniona od problemu jaki nam dokucza. Może pomóc w wielu przypadkach, jak drobne urazy, przeskakiwania, 'strzykania' w stawach, brakach mazi stawowej, przeciwzapalnie, w etapie rekonwalescencji po operacji/większym urazie, ale gdy problem jest poważniejszy - oczywiście w pierwszej kolejności powinniśmy udać się do ortopedy lub fizjoterapeuty.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12501 Napisanych postów 121847 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1404746
Ja bym jeszcze dodał coś kompleksowego https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html 
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8440 Napisanych postów 150787 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1191265
witaj.

Wszystko zalezy od tegoco dzieje sie ze stawami
zerknij na art
https://www.sfd.pl/[ART]_Strzelanie,_przeskakiwanie_i_bóle_stawów__suplementacja-t1141379.html

jzeli zalezy ci na dzialaniu odzywczym, topostaw glownie na kolagen i witamine C,kwasy omega 3,ktore juz dosc fajnie beda wspomagac funkcje stawow.

jak pojawil sie bol i istnieje ryzyko stanu zapalnego, to jak Banan wspomina MSM w dawce od 5 do 10g na dobeplus boswellia serrata i powinno byc juz tez calkiem niezle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 50 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 891
Kolana strzelają, przeskakują, łatwo u mnie o kontruzję nadgarstka, a wracam po długiej przerwie do treningów i postanowiłem zrobić kurację z nadzieją, że coś da.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8440 Napisanych postów 150787 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1191265
No jak problem występuje tego typu to jak najbardziej sobie spraw odżywczy zestawik aby stawy miały faktycznie pożywne by szybciej się regenerowac. Jednak jak stawy przeskakuja strzelają i strzykaja to znak że brakować w nich może mobilnosci przez co struktury stawu są mocno docikane do siebie i brakuje miejsca do pracy samych stawów. Więc tutaj dobór suplementacji to jedno a druga kwestia to będzie włączenie ćwiczeń mobilizacyjnych które pozwolą na przywrócenie pełnej funkcji stawu. Wiec o to też trzeba zadbać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 50 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 891
Jakie ćwiczenia masz tutaj na myśli? Dotyczy to głównie nadgarstków.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4076 Napisanych postów 64576 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 686517
Jak najbardziej warto w takiej sytuacji wprowadzić odpowiednią suplementację. Może być to hydrolizat kolagenu wraz z dodatkami w składzie, który wkleiłeś w wypowiedzi wcześniejszej. Warto również dodać do tego kwasy tłuszczowe omega 3, które zmniejszają stany zapalne oraz boswelia serrata. Np. coś takiego:

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Boswellia_Serrata-opis38386.html

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3_Strong-opis39722.html

Przede wszystkim jednak podstawą bedzie regularne rozciąganie, rolowanie, wizyty u fizjoterapeuty oraz specjalistyczne ćwiczenia.
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 50 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 891
Jak stosować SFD Collagen Premium? Jedna puszka da jakieś efekty czy przygotować się na kurację 2-3 opakowań?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4076 Napisanych postów 64576 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 686517
Im dłużej, tym lepiej. Niestety regeneracja stawów (o ile w ogóle można o takiej pisać) ewentualnie zwiększenie wydzielania mazi stawowej, czy zmniejszenie stanów zapalnych to procesy, które nie trwają kilka tygodni. Zdecydowanie są to procesy długoterminowe i jeżeli stać Ciebie na taką suplementcję, to sugeruję stosować cały rok lub przynajmniej z pół roku.

Profilaktycznie 20 gramów dziennie. W przypadku większych problemów, czy np. po zabiegach ingerujących w stawu spokojnie można dwa razy dziennie po 20 gramów.
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12501 Napisanych postów 121847 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1404746
Zalezy co jest uszkodzone, bo jak coś bardzo to bez silnych leków czy rechabilitacji się nie obejdzie. Bo jhak wzmocnić to ok

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

consumerlab

FuckBaton