KingCold/dziennikTS/nowy plan str.46 - walka o 475kg w TS

Wodyn - bardzo mi przykro z tego powodu (acha, yhym :P dobrze, że ktoś profesjonalny zainteresował się moim planem i ćwiczeniem). Na necie naprawdę trudno dostać taki pas, a 4-8 tygodni albo zza granicy to długo będzie szło i dużo drożej. ***ana Polska i jeszcze do tego te okolice.

Helssing - właśnie taki chciałem, ten z inzera ale niestety jw. :-/

Błacholl - może i mało realne, ale wcześniej nie ćwiczyłem MC, zaledwie że tak powiem muskałem to ćwiczenie. Teraz poważna jazda i mam nadzieję, że dam radę.

Oto co znalazłem: http://www.sklep.maniacgym.pl/pas-do-trojboju-p-208.html

http://www.hellhound.pl/pasy-opaski-c-54.html

I teraz pytanie o rozmiar, mam 80cm w pasie. Dziwne są te rozmiary kurde :-/

Zmieniony przez - KingCold w dniu 2008-11-14 18:21:01

http://www.inzer.akcja.pl/inne.html

TEN OSTATNI ZA 80ZL

TYLKO szerokosci nie podali, zapytaj wiec ich sam, 10 cm trzeba

po pierwsze nie spiesz sie z kupnem takich rzeczy

po drugie najpierw kup buty do przysiadow(to z ich glebokoscia masz klopoty), pas mozna pozyczyc na pierwsze sprawdziany w zasadzie byle jaki, co innego kupic byle jaki


mozesz sie zapiac paskiem od spodni tez cos pomoze, ale jak juz inwestowac to z glowa


Zmieniony przez - WODYN w dniu 2008-11-14 20:33:40

http://www.hellhound.pl/pas-trojboju-professional-1szt-p-1421.html?osCsid=9848471c9bc9c1ebb4cec8b672545a70 

O butach też pomyślę. Na pierwszym treningu pożyczam pas od kumpla, jednak jest delikatnie zbyt luźny. Pas zamówię ten ostatni, bo z inzera idzie od 4-8 tygodni i na razie brak kontaktu niestety.

Dziś w****iony, 0 wsparcia ze strony osób najbliższych. Walić to i się nie poddaję, rozumiem, że im to się nie podoba ale najważniejsze, że mi TAK.

ale nie zakladasz chyba pasa na lekkie treningi co ?

tylko na te 54321 !!

co do syndromu "zero wsparcia najblizszych"

nie rozsmieszaj mnie ze liczyles na jakies wsparcie
jestesmy tylko samotnymi wilkami ... ale jakimi wilkami

Zmieniony przez - WODYN w dniu 2008-11-14 21:54:40

będę zakładał tylko na 54321 i na 85% jeżeli będę czuł się niebezpiecznie.

liczyłem może nie na wsparcie, ale na zrozumienie. A to o wilkach mądre :)

http://www.zpuh.xt.pl/

masz tu firme z ktorej kupował Jarot09

Wiem, z tej strony zamówię zapewne buty do przysiadów. Pas już zamówiłem ten drugi, który mi podawałeś za 99 zł. Jeżeli będzie coś nie tak to ten sprzedam a kupię drugi.

Czwartek i piątek nietreningowe:
nuda, nuda, nuda. Byłem w pracy i dobre wieści. Jest następna praca i już niedługo będzie rozliczenie za to, co do tej pory zrobiłem. $$$ się przyda. Nie mogę się doczekać poniedziałku, choć boję się wtorku (moja chemia, ała), w środę matma a w piątek miał być angol, ale uff :)

Zastanawiam się na temat przyszłości i suplementacji, którą bym ewentualnie miał. Dietę jak wspominałem zamierzam mieć tylko jako posiłki przed i potreningowe. Myślę konkretnie o kreatynie i może czymś na renegerację.

Sobota nietreningowa:
Przegrałem trochę kasy w zakłady sportowe :P Dużo nauki z matmy no i trochę z chemii, którą dziś zamierzam potraktować ostrzej. Jutro pierwszy trening i od razu rzut na 54321. Postaram się zrobić tak:
543- kontynuacja rozgrzewki, czyli ciężary ok 90kg.
2- tu postaram się wrzucić 110 kg, oby poszło ładnie
1- 115kg, czyli mój aktualny rekord, jeżeli się nie uda, to zmniejszę do 110 i zrobię jedno dodatkowe powtórzenie.
Reszta treningu też ciekawa, zobaczymy jak to będzie :)

Zmieniony przez - KingCold w dniu 2008-11-16 08:40:58

Kolejny co gra u buków
Hehe a co postawiłeś ?