SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ile macie cm w łydce a ile w bicu??!!

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 29047

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1411 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16215
Witam
Zastanawiam sie ile macie cm w łydce a ile w bicu bo u mnie jest tak samo czyli 38cm i u moich kumpli jest podobnie ze maja po tyle samo
Jak to u was jest??
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 6282 Napisanych postów 76110 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755267
Trenując siłowo wiele osób zastanawia się nad tym, jakie efekty zmiany sylwetki są widoczne u innych osób. Ciekawi ich to w kwestii porównania się i osiągniętych efektów z innymi bywalcami siłowni, z reguły o podobnym stażu. Dlatego też interesują nasz pomiary takich partii ciała jak:

- biceps,
- klatka piersiowa,
- udo,
- pas,
- biodra,
- przedramię,
- łydka.

Interesujące Cię pomiary obwodu w bicepsie i łydce z reguły będą bardzo zbliżone u osób mających symetryczną budowę sylwetki. Każdy jednak jest inny, więc oczywiste jest to, że wyniki będą różne. Z tego też względu mało sensowe jest zagłębianie się w to. Polecam trenować, skupić na sobie i swoich efektach, a nie na wyglądzie sylwetki innych osób. Jeden z nas będzie miał 30 cm, a innym 50 cm. Nie wyciągniesz z tego żadnych wniosków, więc nie ma sensu tracić czasu na mało istotne sprawy.



1

Moderator działu Odżywianie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
Co do lydki https://www.sfd.pl/temat174684/ 

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1411 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16215
ale mi chodzi o porownanie w nie same wymiary lydki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 654 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8641
30 ramie 36 łydka
1

<-- Nie, nie jestem łysa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 377 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 67368
35,5 ramie 40 łydka
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
ramie 39-40 łydka 42-3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 3579 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43326
Po 40.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja mam 42 w bicu i 46 w łydzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
To ja wole nawet nei mowic ile ja mam

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 9 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53
Ja mam ok.35centli,ale to i tak mało chyba.MAm dopiero 17 lat :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5508
38 ramie 43 lydka
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zaczynam - co myślicie ?

Następny temat

Gołota vs. Saleta

WHEY premium