ile macie róznicy w wyciskaniu na skosie i plaskiej?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kostek321

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 59 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 224

u mnie jest to ok 20 kg roznicy,na plaskiej 1 max to 120kg a na skosie max to 100kg

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

gibacz

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 313 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2755

U mnie 10kg różnicy więcej na płaskiej. U kumpla 200kg na sosie a 190kg na płaskiej czyli odwrotnie troszkę

...

Tricownik

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 493 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1000

czyli standard taki u mnie jest w sumie tylko 10kg ale miesci sie w przedziale :) znam tez typa co bierze wiecej na skosie niz plaskiej bo mial cos z barkiem i jak robi skos to go nie czuje a plaska idzie mu kiepsko

LIGHT WEIGHT BEJBE !!! LOOOO!!:)

...

Shel

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 409 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9294

u mnie 25 kilo różnicy

...

jacekszy0

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 97 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8431

Ja również tak mam, że na skosie mi idzie więcej tak z 5-10kg. Jakoś łatwiej mi się robi skos nie wiem czemu poprostu "wygodniej".

...

industrial

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 585 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3653

20kg :P

^ Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować ;d ^

...

poczatek17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1284

20 kg:)

...

sfad

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 606

10-15 kg

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 5 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 126450

jak juz piszecie to piszcie raczej procentowo - bedzie pełniejszy obraz.
temat jednak bardziej nadaaje sie na lużna pogawędkę czyli "po silowni, o siłowni"

u mnie ta róznica to około 20% - licząc od wyc. w skosie.

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-03-01 19:07:07

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Gwjazdor

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36902

Hehe a ja na skosie daję radę o wiele więcej niż na płaskiej. Właściwie to może dlatego, że na płaskiej w ogóle nie wyciskam od jakiegoś czasu. Powód? Przy ciężarze większym niż 50 kg

czuję taki przeszywający ból w całych obojczykach i jakby mi się ręce "wyłączają" takie bezwładne się robią hehe

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...