SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

GAINER

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1061

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 695
Witam jakie polecacie gainery?zależy mi aby był dobrej jakośći i nie zbyt drogi oczywiście
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 455
a jakaś dietka jest ? ;)

Asmi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 695
Tak dieta jest :) gainera potrzebuje jako uzupelnienie dietki oczywiscie a dokladniej chodzi o posilek po treningu bo z tym u mnie kulawo tzn. jestem zmeczony i najchetniej bylo by wypic gainera i miec ten posilek z glowy ;)

Zmieniony przez - Amator97 w dniu 2014-04-16 18:22:17
...
Napisał(a)
Usunięty przez TomQ-MAG za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 22 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 270
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 248 Napisanych postów 27198 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 78895
merton wyjdź... najlepiej nie wracaj...
Autorze: activlab whey best mass dibencozide positive 50/50 jeśli brakuje zarówno białka i węgli, lub whey gainbody też z activlabu jeśli brakuje głównie węgli. Godzinę po gainerze jesz normalny posiłek ofc.

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Best_Mass_Dibencozide_Positive-opis2096.html
http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-04-16 18:28:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 22 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 270
"najchetniej bylo by wypic gainera i miec ten posilek z glowy ;) " Masz tam 1 porcje 1kkcal to mu zastąpi posiłek .....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 248 Napisanych postów 27198 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 78895
ale ty <dodajesz pieprzu>...

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-04-16 18:34:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47910
nie kolego, nie udzielaj porad
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 695
ActivLab - GAINBODY 30 MACHINE MAN poczytałem o tym na internecie i wszyscy to zachwalają,więc chyba zdcyduje się na zakup tego :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6648 Napisanych postów 48185 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 378715
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 695
Byłem w sklepie i sprzedawca powiedział,ze to jest g**** i jak on to bral to nic mu wagi nie skoczylo i ze poleca mutanta lub size maxa :( sam juz nie wiem co myslec
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Własna siłownia /praca na popołudnie/noc a trening

Następny temat

Dieta i Trening czy Sama Dieta lub sam Trenig

Black weekend