Amator97

Początkujący

Napisanych postów: 50 Przeczytanych: 695 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-12-02 20:21:24 Data rejestracji: 2013-10-20 17:47:29 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Beta alanina- jaką polecacie?	Odżywki i suplementy	47	2015-12-01 19:29:45
Kreatyna HCL dawkowanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2015-05-03 13:40:30
Suplementy na przyrost siły w sportach walki.	Odżywki i suplementy	6	2015-04-03 16:39:00
Siłownia i zawdonik K1	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-11-15 23:45:03
Spanie w grubej bluzie i dresach?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2014-08-21 15:47:55
4Tygodnie i 4kg do zbicia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2014-08-11 21:18:48
Pobudzenie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-06-18 22:41:08
Biceps	Szybkie pytania bez logowania	1	2014-04-27 22:17:53
Zamiennik owsianki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9	2014-04-24 20:38:40
Przysiady na suwnicy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-04-22 13:09:42
Szybkie pytanie=szybka odpowiedz:)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2014-04-17 11:19:50
GAINER	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	15	2014-04-16 18:12:58
MUTANT VS SIZE MAX	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2014-04-16 20:09:06
Trening klatki pytanie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2014-04-16 00:03:48
Trening FBW - poprawki i pytania	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2014-04-12 21:56:47
Zbite żebro i siłownia?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-04-12 12:43:16
Zbicie 2kg help :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2014-03-26 22:31:33
Zbicie 2kg	Scena MMA i K-1	2	2014-03-26 22:39:34
Shake bialkowy Wasze propozycje i pomysly!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-10-25 15:41:29
Plan treningowy dla fightera	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2013-10-25 17:08:53
Trening FBW dla poczatkujacego do oceny i pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2013-10-20 18:01:04
Superserie! pytanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-10-22 22:40:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kreatyna HCL dawkowanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-03 21:14:47
Suplementy na przyrost siły w sportach walki.	Odżywki i suplementy	2015-04-03 22:12:40
Suplementy na przyrost siły w sportach walki.	Odżywki i suplementy	2015-04-03 17:20:23
Spanie w grubej bluzie i dresach?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-21 16:50:28
Spanie w grubej bluzie i dresach?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-21 15:52:17
Pobudzenie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-18 22:51:45
EktoMorfik Trening	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-26 13:54:30
Zamiennik owsianki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-24 20:47:17
Kondycja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-22 14:53:06
Split a brzuch	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-19 15:06:38
Split a brzuch	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-19 15:02:51
ocena klaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-19 14:59:18
ocena klaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-19 14:21:25
ocena klaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-19 14:01:57
ocena klaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-19 13:51:34
Dziennik Młodego Ektomorfika :)	Dzienniki Juniorów	2014-04-17 15:06:06
GAINER	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-16 23:40:54
GAINER	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-16 20:36:28
MUTANT VS SIZE MAX	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-16 20:19:05
GAINER	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-16 18:41:51
GAINER	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-16 18:21:52
Problem z planem FBW.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-13 16:26:34
Zbite żebro i siłownia?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-12 13:28:18
Zbite żebro i siłownia?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-12 13:23:44
Shake bialkowy Wasze propozycje i pomysly!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-25 15:47:13
BRZUSZKI	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-20 22:06:14
Trening FBW dla poczatkujacego do oceny i pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-20 18:47:13
Trening FBW dla poczatkujacego do oceny i pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-20 18:13:00

Amator97

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie