SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cwiczenia na Wzrost.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2968

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2
CZy moglibyście mi podać jakies ćwiczenia na wzrost ? :/ mam 14 lat i 182 wzrostu. Ale na P. Reczna to za malo :D jestem najmniejszy z druzyny praktycznie. Prosilbym bardzo o jakas liste cwiczen na wzrost. Mógłbym podciągnaćjeszcze z 10 cm ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 3408 Wiek 2 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 30270
Tu to raczej genetyka a nie cwiczenia jak na ten wiek to i tak niezły wzrost pomyśl że niektórzy zatrzymują sie na 170cm i juz nie rosną ...

Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 118 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4300
Pozazdrocić takiego wzrostu w tym wieku a z druzyny zapewnie jestes jednym z najmłodszych? wiszenie na drązku po 30sek 3 razy dziennie pomaga podbno

Walczysz do końca jesteś zwycięzcą

Działanie przynosi efekty myślenie nie!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2
a za duzo tez nie moge ? np. 10 razy po 30 sec. ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
Prosilbym bardzo o jakas liste cwiczen na wzrost.

1. nie słuchaj głupot wyżej napisanych
2. nie ma takich ćwiczen

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 462 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11585
Owszem nie ma takich cwiczen, ktore zwiekszaja wzrost, ale nie martw sie, masz dopiero 14 lat, czyli jest jeszcze spora szansa, ze pare cm złapiesz.

Pacjent17

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 3613 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19374
rozciąganie kołem

Here we stand or here we fall, history won't care at all...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 912 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10929
"wiszenie na drązku po 30sek 3 razy dziennie pomaga podbno "

co? kto ci takie bajki naopowiadał ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
Nie ma ćwiczeń na wzrost .

Zapisz się na basen. Mnie trochę "wyciągnęło". Ale nie licz na 2m wzrostu.


pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1370 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10695
W tym wieku - dużo spać i dużo ruszać skórą.
Dzięki temu jest autentyczna szansa nieco urosnąć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
Darek skończ.

Nie ośmieszaj się.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1370 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10695
Wszyscy oprócz Ciebie zrozumieli żart.
Ale to mnie wcale nie dziwi, już dawno zauważyłem, że zbyt bystry
nie jesteś.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

split 3x SOGI!

Następny temat

Masa a Wytrzymalosc czyli siłka a drązek

WHEY premium