...
Napisał(a)
Ile razy w tygodniu moge cwiczyc brzuch ? Masa miesniowa przy robieniu brzuchu nie spada, mam nadzieje ... :>
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
I jeszcze mam pytanie odnosnie przedramienia, gdyz mam je bardzo chude i teraz pytanie czy moge go cwiczyc np co 2 dzien albo w dni nie treningowe "zaciskaczami" lub jak kto woli "sciskaczami"
...
Napisał(a)
2 razy w tyg. bedzie ok.
ale nie "sciskaczami" tylko pozadnymi hantlami albo sztanga...
ale nie "sciskaczami" tylko pozadnymi hantlami albo sztanga...
Powrót do treningu po 2 latach.
...
Napisał(a)
mięśnie brzucha są jedyną grupą którą możesz robić codziennie
Więc w zależności od potrzeb
pzdr Mań.
Więc w zależności od potrzeb
pzdr Mań.
Mam przyjazną materie i jem węglowodany
...
Napisał(a)
więc pisze w zależności od potrzeb ^^
Mam przyjazną materie i jem węglowodany
Polecane artykuły