Jakie założenie masz ?? Proste Walczyc i wygrywać !! Dume w sercu masz Bo chcesz walczyć i wygrywac
...
Napisał(a)
BISEPS Z 38 cm na 42 cm w 2 MIESIĄCE !!! czy to możliwe mój kolega wpadł do mnie ostatnio i sie pochwalił ze w 2 miesiące intensywnych treningów poprawił swój biceps o 4 cm to ja sie pytam co ty łykałes a on że nic więc pytam sie prawdziwych znawców czy jest na to jakiś sposób i czy jest to możliwe ??????????????
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jest tu na forum trening po ktorym niby idzie 3 cm w miesiac ... moze go stosowal ale nie wiem czy on dziala nie probowlaem nigdy ale kiedys bede musial zeby sie przekonac
co by bylo gdyby...
...
Napisał(a)
podobno nic , jaki ma starz to nie wiem
Jakie założenie masz ?? Proste Walczyc i wygrywać !! Dume w sercu masz Bo chcesz walczyć i wygrywac
...
Napisał(a)
jeśli zaczynał dopiero ćwiczyć to to możliwe. jak ja zaczynałem to po 3 miechach mi skoczył z 32 do 37 i też nic nie brałem ale dietke starałem sie trzymać
Najlepsza MOTYWACJA to CHĘĆ bycia NAJLEPSZYM!!!
...
Napisał(a)
Jesli poczatkujacy to naturalnie. Pewnie zaczynal od 38..
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
Tez bym tak chciala :< bo ja to 3 albo 4 miechy cwicze i ni *uja nie uroslo tzn biceps wiekszy ale i tak 32 ;/ ale sie nie przejmuje bo cwiczylem nie majac o tym pojecia i przez 2,5 miecha trica nie cwiczylem i przerwy se robilem duze ale teraz mysle ze przy dietce skoczy cos
...
Napisał(a)
A moze kolega przywalil cos mocnego
"nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni"
POWERED BY ...
...
Napisał(a)
A ja wam powiem ze kumpel mi pokazał jedno ćiwcenie na triceps i w ciągu 6 tyg cwiczyłem 2razy w tygodniu tym ćwiczeniem i przyszło mi 2 centy na łape i dalej idzie.to jest mozliwe a ćwiczenie jest takie proste ze nie trzeba zadnej sztangi i krążków tylko dobre krzesło
Weapon They Fear
...
Napisał(a)
pewnie pompki tylko że tyłem tzn plecami do dołu z podpartymi nogami albo łapkami na krześle
Najlepsza MOTYWACJA to CHĘĆ bycia NAJLEPSZYM!!!
Polecane artykuły