xp mono

Witam! Zamierzam zrobić cykl, z kolei mój 5! 2 były na mono, jeden na nitro2 i ostatnio na CP. Myślałem teraz nad XP + mono! I oto teraz moje pytanka: -czy po zwykłym mono będzie taki sam efekty końcowy co po XP? Czy tylko poprostu treningi będe lepsze, pompa, i regeneracja? Czy po całym cyklu wymiary na tym i na tym były by te same? Czy moe [...]

Tak jak w temacie Monster Mass + mono + xp czy Monster + cp + xp !?

Witam wszystkich czytelnikow :) Nakręcony przez wiele topicow o suplementacji różnych środków postanowiłem przeprowadzić dosć obszerna relację z postępów (lub ich braku) na zakupionych specyfikach. Zestaw sklada się z: - XPand Energized (smak grape) - Olimp Mono MegaCaps (150caps) - Activita Carbo 1kg (kiwi ) - Olimp Gainer MCT 3,8kg (banan) - [...]

[...] prosic was o rade ktore dawkowanie bardziej sie wam podoba. Ale najpierw cos o mnie staz treningowy to prawie 2,5 roku , dieta instynktowa, za soba juz 3/4 cykle na mono i jeden na stacku, waze ok 86kg. Moim celem glownie jest masa. Rozpisalem sobie pare mozliwosci zazywania tych supli: XP mam +- 40 porcji , mono posiadam 500gram 1) DT - [...]

elo, 20 lat 181cm 75kg 1,5 roku na siłce (licze czas gdy na ostro ćwicze) dieta jest jestem ekto miałem cykle na mono i 1 cykl na xp zwykły+mono Teraz chciałbym zrobiś cykl na xp zwykłym mono i czymś pobudzającym przed treningami... co jest najlepsze??? Wymyśliłem coś takiego: DT przed no xplode/ xp E po xp zwykły DNT mono zastanawiam się co [...]

posidam nowego xp poł puszki gm i 300g mono, i chce sie z wami podzielic wynikami ktore przyniosa powyższe suple mam 17 l. starz 2 lata diety jakiejs rygorystycznej nie mam staram sie pesc poprostu produkty bogate w białko. bydowa ciała: "Ektomorfik" niestety. oto dotychczasowe wymiary wzrost 188cm waga 80kg ramie p 35,5 l 35 klatka 107 (bez [...]

Witam , skonczylem cykl na x pand xtreme pand i mono , efekty: 10/10 bf -2% (w co sam nie moglem uwiezyc) waga +4kg , Obwod ramienia plus 1,2 cm (ale za***ista jakosc ) lekko kabelki sie pokazaly , udo plus 2cm , pas nic sie nie zmienil... wszystko pieknie tylko nurtuje mnie to ze w ost tyg caly czas mialem rozwolnienie ( 30-40 min po wzieciu [...]

Witam mam 2 puchy xpanda ,dieta będzie i teraz pytanie czy warto dowalić do cyklu BCAA oraz monohydrat kreatyny??BCAA napewno by sie przydało ale moze wystarczy to zawarte w xp?? no i czy to mono jest wogle potrzebne(napewno troche nawodni ) i jak dawkować wtedy z xp?? xp przed i po treningu,w nt tez bede brał 2 porcje xp rano i w południe a mono [...]

dawkowanie: DT rano na czczo 4 capsy kreatyny + 30g białka przed treningiem miarka xp po treningu 20g białka DNT rano na czczo 4 capsy kretyny+ 30g biłka po południu 20g białka bedzie dobrze? odnosnie xp brac jedna miarke w dzien treningowy i dzien nietreningowy czy lepiej zwiekszyc dawke do 2 miarek w dzien treningowy a w dzien nietreningowy nie [...]

[...] ,czyli relacja z suplementacji m.in. Xpe, jest zadko odwiedzany (albo po prostu zadko ktos poza mna w nim pisze ) to postanowilem zalozyc nowy topic chce cykl mono 150 megacaps i 1* XPe przedluzyc myslalem o malym Cp ale w oko wpadly mi takie suple jak: Hyperfusion, Creapump 300g, Reactor Pro3 czy ostatecznie Crevo lub duzy CP co [...]

Witam , jak zawsze planuje wczesniej bo z dostawa odzywek u mnie problem. Wiec 17 lat ,staz 14-16 miechow , skonczylem cykl na xpand xtreme pand i mono , z cyklu zadowolony jestem jesli chodzi o przyrosty i kable wyszly.... teraz robie wycinke narazie na sucho jak fat przestanie spadac to dozuce dyma burna. i Wreszcie do tematu co by teraz [...]

planuje 2 cykl:) wybrałem Xpanda+ mono+ białko:) xpand wiadomo tylko czy jedna paczka starczy? kreatyna olimpu czy universala? no i tu jest dylemat jakie białko mam kilka propozycji:Olimp Whey Pro Matrix , System Protein 80, Biogenix Prolongmatum,Ostrowia,Vitafit?? moze jakies inne propozycje?? na caly cykl mam 200zl:) ile i kiedy brac?? [...]

Witajcie od 5.01.12 chce zaczac cykl dostepne zakupione odżywki to w/w jak dawkowanie : DT mono5g rano 20g xpand xtreme pump przed treningiem po treningu 5g mono i 5tabs amino6600 DNT 5g mono pytanie czy cos zmienic?? i odrazu w temacie jak miałem miesiąc przerwy od treningów i 2 od kreatyny to czy od razu wjechac z odzywkami i leciec czy mały [...]

Witam, właśnie kupiłem puchę Horse Power, z poprzedniego cyklu zostało mi pół Xpanda oraz jedna puszka mono. Jakie dawkowanie byście proponowali? Czy najpierw wykorzystać HP i wziac sie za resztę odzywek, czy może wzajemnie je uzupełniać biorąc na przemian? Sorry za niezbyt zgrabną formę posta, ale niestety jestem w biegu i nie mogłem się bardziej [...]

Witam jestem wtrakcie cyklu Xpanda + mono ćwicze 3 razy w tygodniu Xpanda jem rano następnie przed treningiem po treningu mono, w dni nietreningowe Xpand rano i mono w porze treningu. Trafiła mi sie tanio jeszcze jedna puszka Xpanda:):) Tak wiec teraz mam dwie puszki czy w takim wypadku zwiększyć ilość spożywanego XPanda?? Pozdrawiam i dziękuje za [...]

Witam Zakupilem sobie taki zestaw... - X-Pand dymatize - Mono Vitalmaxa - omege 3 - Pro longatum 1500 g - vita-mine Multiple sport olimpu - zma apteczne mam wiec pytanie jeszcze co lepiej po treningu Gainer czy carbo ?? i czy dokupic jakies bcaa do mojego zestawu lubi czego mi brakuje... ?? dzieki za odpowiedz... Pozdrawiam...

witam. mam 1 puszke xp i z poprzedniego cyklu jakies 200g mono olipmu. warto to polaczyc zeby uzyskac dluzszy cykl i lepszy efekt? wiem ze lepiej by bylo dokupic 2 puche xp ale nie mam na to $$. w jakich proporcjach to łączyć ? co radzicie? staz rok,dieta jest;] pozd.

tak ja kw temacie jaki lepszy cykl ? Staz ponad rok. Cykle 1 na mono 1 na cp + mono( z choraba i wogole i nie poszlo nic). Teraz zrobic cykl xp+ mono czy na dwoch malych puchach cp. Dawkowanie xp DT xp przed tre mono naczczo 5g DNT mono 5g naczczo xp w porze treningowej. Cykl by trwal 7 tyg.

Widzialem na forum rozne propozycje i juz sam nie wiem jak najlepiej. Myslalem ze w dnt na czczo mono, a w dt na czczo mono i xpand po treningu.... Mono mam z olimpu mega caps i micronized hdt. Myslalem o tym, zeby w dnt dawkowac rowniez 10g tzn. 5 na czczo i 5 po aerobach, ktore uprawiam w kazdy dnt. Jak sądzicie ?

witam czy moge tak dawkowac Xp dni treningowe: * 1 porcja rano na czczo + 1 porcja ok.30-40 min PRZED treningiem albo * 1 porcja PRZED treningiem + 1 porcja PO treningu dni nietreningowe: * 1 porcja rano na czczo + 1 porcja mono (5g) w porze treningu