SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xp mono

  • xp + mono czy sam xp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zamierzam zrobić cykl, z kolei mój 5! 2 były na mono, jeden na nitro2 i ostatnio na CP. Myślałem teraz nad XP + mono! I oto teraz moje pytanka: -czy po zwykłym mono będzie taki sam efekty końcowy co po XP? Czy tylko poprostu treningi będe lepsze, pompa, i regeneracja? Czy po całym cyklu wymiary na tym i na tym były by te same? Czy moe popro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2006-12-15 12:45:01 Liczba szacunów: 0
  • Xp + mono czy Xp + cp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie Monster Mass + mono + xp czy Monster + cp + xp !?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2007-03-04 21:50:09 Liczba szacunów: 0
  • Xp + mono + ... + => relacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich czytelnikow :) Nakręcony przez wiele topicow o suplementacji różnych środków postanowiłem przeprowadzić dosć obszerna relację z postępów (lub ich braku) na zakupionych specyfikach. Zestaw sklada się z: - XPand Energized (smak grape) - Olimp Mono MegaCaps (150caps) - Activita Carbo 1kg (kiwi ) - Olimp Gainer MCT 3,8kg (banan) - Olim

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11399 Data: 2006-02-08 23:56:43 Liczba szacunów: 0
  • XP + mono - cykl 2-3 miesiace

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcialbym prosic was o rade ktore dawkowanie bardziej sie wam podoba. Ale najpierw cos o mnie staz treningowy to prawie 2,5 roku , dieta instynktowa, za soba juz 3/4 cykle na mono i jeden na stacku, waze ok 86kg. Moim celem glownie jest masa. Rozpisalem sobie pare mozliwosci zazywania tych supli: XP mam +- 40 porcji , mono posiadam 500gram 1) DT -

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2008-02-22 19:18:55 Liczba szacunów: 0
  • ???+ xp+ mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo, 20 lat 181cm 75kg 1,5 roku na siłce (licze czas gdy na ostro ćwicze) dieta jest jestem ekto miałem cykle na mono i 1 cykl na xp zwykły+mono Teraz chciałbym zrobiś cykl na xp zwykłym mono i czymś pobudzającym przed treningami... co jest najlepsze??? Wymyśliłem coś takiego: DT przed no xplode/ xp E po xp zwykły DNT mono zastanawiam się co będzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2008-08-09 13:24:27 Liczba szacunów: 0
  • test gm+nowy xp+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    posidam nowego xp poł puszki gm i 300g mono, i chce sie z wami podzielic wynikami ktore przyniosa powyższe suple mam 17 l. starz 2 lata diety jakiejs rygorystycznej nie mam staram sie pesc poprostu produkty bogate w białko. bydowa ciała: "Ektomorfik" niestety. oto dotychczasowe wymiary wzrost 188cm waga 80kg ramie p 35,5 l 35 klatka 107 (bez zad

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2008-08-07 14:37:08 Liczba szacunów: 0
  • Rozwolnienie ? xp,mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , skonczylem cykl na x pand xtreme pand i mono , efekty: 10/10 bf -2% (w co sam nie moglem uwiezyc) waga +4kg , Obwod ramienia plus 1,2 cm (ale za***ista jakosc ) lekko kabelki sie pokazaly , udo plus 2cm , pas nic sie nie zmienil... wszystko pieknie tylko nurtuje mnie to ze w ost tyg caly czas mialem rozwolnienie ( 30-40 min po wzieciu xp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2010-04-04 20:40:23 Liczba szacunów: 0
  • xp + mono + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie: DT rano na czczo 4 capsy kreatyny + 30g białka przed treningiem miarka xp po treningu 20g białka DNT rano na czczo 4 capsy kretyny+ 30g biłka po południu 20g białka bedzie dobrze? odnosnie xp brac jedna miarke w dzien treningowy i dzien nietreningowy czy lepiej zwiekszyc dawke do 2 miarek w dzien treningowy a w dzien nietreningowy nie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-03-15 20:42:11 Liczba szacunów: 0
  • 2 PUCHY XP + MONO i BCAA??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 2 puchy xpanda ,dieta będzie i teraz pytanie czy warto dowalić do cyklu BCAA oraz monohydrat kreatyny??BCAA napewno by sie przydało ale moze wystarczy to zawarte w xp?? no i czy to mono jest wogle potrzebne(napewno troche nawodni ) i jak dawkować wtedy z xp?? xp przed i po treningu,w nt tez bede brał 2 porcje xp rano i w południe a mono

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2007-05-05 10:59:05 Liczba szacunów: 0
  • przedluzenie XP&mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    l/temat247344/ ,czyli relacja z suplementacji m.in. Xpe, jest zadko odwiedzany (albo po prostu zadko ktos poza mna w nim pisze ) to postanowilem zalozyc nowy topic chce cykl mono 150 megacaps i 1* XPe przedluzyc myslalem o malym Cp ale w oko wpadly mi takie suple jak: Hyperfusion, Creapump 300g, Reactor Pro3 czy ostatecznie Crevo lub duzy CP co po

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2006-03-01 23:33:57 Liczba szacunów: 0
  • co po xp,mono.....?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , jak zawsze planuje wczesniej bo z dostawa odzywek u mnie problem. Wiec 17 lat ,staz 14-16 miechow , skonczylem cykl na xpand xtreme pand i mono , z cyklu zadowolony jestem jesli chodzi o przyrosty i kable wyszly.... teraz robie wycinke narazie na sucho jak fat przestanie spadac to dozuce dyma burna. i Wreszcie do tematu co by teraz zazuci

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2010-04-02 12:35:17 Liczba szacunów: 0
  • xp + mono + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    planuje 2 cykl:) wybrałem Xpanda+ mono+ białko:) xpand wiadomo tylko czy jedna paczka starczy? kreatyna olimpu czy universala? no i tu jest dylemat jakie białko mam kilka propozycji:Olimp Whey Pro Matrix , System Protein 80, Biogenix Prolongmatum,Ostrowia,Vitafit?? moze jakies inne propozycje?? na caly cykl mam 200zl:) ile i kiedy brac?? pozdrawia

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2010-02-15 17:24:52 Liczba szacunów: 0
  • XP,MONO,AMINO6600

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie od 5.01.12 chce zaczac cykl dostepne zakupione odżywki to w/w jak dawkowanie : DT mono5g rano 20g xpand xtreme pump przed treningiem po treningu 5g mono i 5tabs amino6600 DNT 5g mono pytanie czy cos zmienic?? i odrazu w temacie jak miałem miesiąc przerwy od treningów i 2 od kreatyny to czy od razu wjechac z odzywkami i leciec czy mały r

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2012-01-01 16:50:38 Liczba szacunów: 0
  • HP+XP+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, właśnie kupiłem puchę Horse Power, z poprzedniego cyklu zostało mi pół Xpanda oraz jedna puszka mono. Jakie dawkowanie byście proponowali? Czy najpierw wykorzystać HP i wziac sie za resztę odzywek, czy może wzajemnie je uzupełniać biorąc na przemian? Sorry za niezbyt zgrabną formę posta, ale niestety jestem w biegu i nie mogłem się bardziej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2008-07-11 13:53:05 Liczba szacunów: 0
  • 2 razy XP + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem wtrakcie cyklu Xpanda + mono ćwicze 3 razy w tygodniu Xpanda jem rano następnie przed treningiem po treningu mono, w dni nietreningowe Xpand rano i mono w porze treningu. Trafiła mi sie tanio jeszcze jedna puszka Xpanda:):) Tak wiec teraz mam dwie puszki czy w takim wypadku zwiększyć ilość spożywanego XPanda?? Pozdrawiam i dziękuje za

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2005-10-26 21:39:41 Liczba szacunów: 0
  • XP + Mono... Pytanie co jeszcze...??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupilem sobie taki zestaw... - X-Pand dymatize - Mono Vitalmaxa - omege 3 - Pro longatum 1500 g - vita-mine Multiple sport olimpu - zma apteczne mam wiec pytanie jeszcze co lepiej po treningu Gainer czy carbo ?? i czy dokupic jakies bcaa do mojego zestawu lubi czego mi brakuje... ?? dzieki za odpowiedz... Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2007-08-26 10:42:57 Liczba szacunów: 0
  • XP + mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam 1 puszke xp i z poprzedniego cyklu jakies 200g mono olipmu. warto to polaczyc zeby uzyskac dluzszy cykl i lepszy efekt? wiem ze lepiej by bylo dokupic 2 puche xp ale nie mam na to $$. w jakich proporcjach to łączyć ? co radzicie? staz rok,dieta jest;] pozd.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2008-04-28 22:38:47 Liczba szacunów: 0
  • cp 2 puchy czy xp+mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    tak ja kw temacie jaki lepszy cykl ? Staz ponad rok. Cykle 1 na mono 1 na cp + mono( z choraba i wogole i nie poszlo nic). Teraz zrobic cykl xp+ mono czy na dwoch malych puchach cp. Dawkowanie xp DT xp przed tre mono naczczo 5g DNT mono 5g naczczo xp w porze treningowej. Cykl by trwal 7 tyg.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2008-12-20 12:30:04 Liczba szacunów: 0
  • dawkowanie xp+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Widzialem na forum rozne propozycje i juz sam nie wiem jak najlepiej. Myslalem ze w dnt na czczo mono, a w dt na czczo mono i xpand po treningu.... Mono mam z olimpu mega caps i micronized hdt. Myslalem o tym, zeby w dnt dawkowac rowniez 10g tzn. 5 na czczo i 5 po aerobach, ktore uprawiam w kazdy dnt. Jak sądzicie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2008-08-10 10:18:19 Liczba szacunów: 0
  • Xp + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy moge tak dawkowac Xp dni treningowe: * 1 porcja rano na czczo + 1 porcja ok.30-40 min PRZED treningiem albo * 1 porcja PRZED treningiem + 1 porcja PO treningu dni nietreningowe: * 1 porcja rano na czczo + 1 porcja mono (5g) w porze treningu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2007-09-23 11:35:14 Liczba szacunów: 0