wysoki

[...] bo koles z silowni powiedzial nam ze witaminki na 8tygodnia rozpisac inne najelpeij. Co radzicie maze masteron z boldenone i sustom? Dawki na mnie waze 108kilo jestem wysoki 189 i mam malo tluszczu, zyly. Moze lepiejteraz cos na podpuchnienie miesniami bo kumple mowia ze nie mam tej masy, bo za szczuplo wyglondam ale mam taka pszemiane [...]

[...] to ja już sam niewiem jaki kupić sobie rower;/ naooglądałem sie filmików z trialami i sie napaliłem na grube opony, niska rama, z przodu tarczówka itd. ale jako ze jestem wysoki (187cm) a lubie nieraz zrobic jakis wypad np 70 km poza miasto wiec taki rower niejest najlepszym pomysłem, i w dodatku na rowerze z niska rama wygląda sie jak [...]

Choroby ogólnie różne, głownie problemy z organizmem. Jestem za wysoki z tego co lekarz mówił, za szybko urosłem i serce może nie wyrabiać. Ale co do kolki, raz rozbolała i to było charakterystyczne kłucie, po (mojej) prawej stronie. A ten ból ktory występuje jeszcze mi nie doskwierał.

Lepszy wch** od Dextera bo wysoki ! Kurdupel nigdy niebedzaie dobrze wygladał ... - buhahahah. tyle powiem!

[...] można ją stosować? Jacek R. pisał, że kulturyści stosują ją nawet przez 8-12 tygodni bez przerwy, czy 'zwykli' ludzie również mogą ją brać przez taki okres czasu? Mam bardzo wysoki BF(ok. 23-24%), i mimo dobrej diety i treningowi(siłowy i aeroby) tłuszcz idzie mi dość opornie(taka genetyka :/), czy mogę stosować efedryne ciągle przez np. 10 [...]

[...] wyników :):) jaki zestaw witamin wybrac hmmmm A-Z z hiteca dobre jezeli chodzi o stosunek jakosci do ceny maxwit rowniez ok te co kolega wyzej wymieniał z olimpu swietne jakosciowo i cenowo. Co do witamin wez te które wychodza najbardziej ekonomicznie i mają wysoki %RDA . Moze warto dodac do jedzenia troche wiecej wazyw ?????? :) pozdRawiam :)

Widzisz Norrek tylko że my już wiemy co chcemy i jak chcemy jeździć Zauważ również, że autor jest wysoki i może mieć problem z krótką ramą. Zresztą to nie jest takie proste. Ja mam 185cm i waze ok 80kg więc potrzebuje "czołgu". Ty Norrek ważysz mniej i masz mniejszy wzrost i dla Ciebie bedzie lepsza mniejsza rama . Wybór parametrów [...]

Robiles badania krwi? Skad wiesz ze masz wysoki poziom estrogenow? Czy tak sobie myslisz poprostu?

Nie, nie używam pasa. Mam za sobą dopiero ok. 2 lata treningów, jestem stosunkowo wysoki, mam dosyć delikatną konstrukcję kostną- słowem nie jestem stworzony do dużych ciężarów, i staram się ich unikać. Nie wydaje mi się, by pas był tu konieczny- sądzę, żę powinienem lepiej rozbudować mięśnie grzbietu i trochę zaniedbanego brzucha, tak, by mieć [...]

Ok tylko do nóg dodaj po przysiadach przysiady wykroczne lub wysoki step z ciężarem. A na tył ćwiczenie z gifa,

[...] całe zmieniłem bo mam tylko sztange i stojaki (nie zależy mi na ich masie bardziej o sile chodzi mi i wygląd , nie chce pełnych przysiadów bo mam szerokie biodra i jestem wysoki a w pełnym siadzie miesnie sie rozciagaja i dupsko mi urosnie a tam bym wogle nie chciał miec mięsni ) było wyciskanie zza karku na suwnicy Smitha lub sztangielek [...]

- Dieta - ułóż sam(a) - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! uwzględnij jedynie wysoki współczynnik aktywności

mhm zwykle kolo 50, blyskawiczne kolo 85 a nieciekawie to wyglada... bo zakupilem juz 3 paki tych blyskawicznych, trza je zjesc a w porze sniadaniowej tak bardzo chyba niue szkodzi wysoki ig ? -.-

glukoza tez nei za bardzo. Od razu wysoki skok insy i równie gwaltowny spadek, z carbo wegle są uwalniane bardziej stopniowo, a nie wszystko naraz.

klate chce troche wiecej porobic,poniewaz moim zdaniem jest fatalna..., rece w porownaniu do klaty zrobily sie teraz duze... w klacie mam okolo 104... a reke 35.. a jestem wysoki 1.88 i efekt jest wiadomy...

Wysoki poziom jest tych mistrzostw miałem okazje zobaczyć pare meczy.

[...] siedzac 5. uginanie lamana 6. wyciskanie wasko ilosc serii: 1 x 15 2 x 10 3 x 5 Co sadzisz o tym planie ? na pierwszy rzut oka brak cwiczen typowo na nogi ale jestem dosc wysoki i musze nisko schodzic nogami w dol zeby wykonac w miare poprawnie martwy ciag, dzisiaj mierzylem maksy dla tego planu i szczerze mowiac po tych 15 powtorzeniach m.c. [...]

jogurtowo twarogowa dieta dla mnie na tej diecie redukcji odpowiedniej nie zrobisz po co ci jogurty pełno laktozy, rodzynki podczas zwykłych posiłków przecież mają wysoki ig jogurt przed snemodpada. Rybę gotuj kurę też

[...] Mogłoby się wydawać że plusem nieorganicznych związków minerałów jest ich niska cena, jednak biorąc pod uwagę słabą wchłanialność, koszt odpowiedniej suplementacji jest wysoki. Tak więc chcąc uzupełniać braki minerałów oraz utrzymywać ich ilość w organizmie na optymalnym poziomie, należałoby suplementować je aminokwasowymi chelatami. [...]

a ja A bez paragrafu ale jakbym byl 1 cm wyzej to bym mial ze za wysoki bo od 185 do czolgu sie nie miescisz