Spice-fajnie, że zadałeś te pytanie-już odpowiadam. Jeśli jakiś gośc przychodzi do mnie z takim pytaniem-to mu uświadamiam na ile jest to szkodliwe, ale to nie wszystko (wg mnie mocno spłycasz temat i -z całym szacunkiem-idziesz na łatwiznę)-przede wszystkim CHCE by nie brał i POSTARAM się by poznał najpierw ile może uzyskać bez koksu. JAK TO [...]
LISTA ZAWODNIKÓW II MEMORIAŁ HELIO GARCIE OPALENICA 10.04.2010 JUNIOR 5min JUNIOR -65kg 1. Mateusz Kowolik Octagon team 2. Maciej Obłoza Jopek Gold Team Piła 3. Marek Leszczyński Jopek Gold Team Piła 4. Janusz Patalas-Poślednicki Strefa Walki Krotoszyn 5. Artur Wawrzyniak Linke Gold Team Ostrów Wielkopolski 6. Dawid Stachowiak MMA Gold Team [...]
Wiktor Wandzik (najmłodszy uczestnik zawodów - 3 latka) zakończył zawody z wynikiem 5,5kg :) /SFD/2016/12/18/4553d4ad41f94cb0bf88ba05f95e918c.jpg /SFD/2016/12/18/d514e5a3a95c4250986ab366c3eb4c6d.jpg /SFD/2016/12/18/3690c396d6cb4edcb62cb299ae05a2ef.jpg /SFD/2016/12/18/976e240ce3174af09a667d4b84c7f815.jpg
amazon to do mnie? o co chodzi? tak wogole to zbieram gratulacje bo wiktor wyskoczyl przedwczoraj z mamy jak pocisk i jestem pijany od trzech dni ufff.... jutro wracam do normalnosci
Międzynarodowy Puchar Polski oraz I Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Klasycznym pod Patronatem Prezydenta miasta Będzina – 29.06.2013r. W hali sportowej w Będzinie/Łagisza odbyły się Międzynarodowy Puchar Polski oraz I Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Klasycznym pod Honorowym Patronatem Prezydenta miasta Będzina Łukasza Komoniewskiego. Udział w [...]
Wiktor, Królik - wszyscy głęboko wierzą, że 2013 sie okaże szczęśliwym rokiem i zostaniemy wynagrodzeni za te wszystkie zniszczone przez kontuzje gale z 2012 ;-)
Wiktor kiedyś prowadziłam dzienniki treningowe ale w tedy mogłam sobie pozwolić na regularne treningi.Teraz więcej w moim życiu jedzenia niż treningów %-) - dzisiaj szybki obiad warzywa(papryka, pomidory, cukinia) z kurczakiem i ryżem - twaróg z pudingiem proteinowym ( resztki co syn nie zjadł) z borówkami i orzechami Kupiłam na promocji [...]
Wiktor u mnie blog nic nie zmienia. Nie planuje z jedzeniem kombinować. -Sałatka - klopsiki mięsno warzywne, ryż ze szpinakiem i sałatka /SFD/2023/8/5/c26cb612b28a4ad2926f3a408ae44635.jpg /SFD/2023/8/5/a453b497d80342029ec82e0ea61906e4.jpg Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2023-08-05 19:09:02
Wiktor mąka żytnia, jajko i dolewam wody do uzyskania gęstej masy. Często dodaje banana albo twarogu. - kasza jęczmienna z papryką i pomidorami - jajecznica /SFD/2023/8/25/030149f8ea0749e9a5e3e9931dba5a88.jpg /SFD/2023/8/25/03c91940be5849d0be8ff34f887bc5b4.jpg
WYNIKI 24. KOLEJKI O miejsca 1-6: Anwil Włocławek - Polonia Warbud Warszawa 103:89 (29:27, 21:8, 26:30, 27:24) Anwil - Damir Krupalija i Jeff Nordgard po 19, Andrzej Pluta 17, Dusan Bocevski 12, Kris Lang 10, Marek Andruska 7, Igor Milicic i Tomas Pacesas po 6, Valdas Dabkus 4 i Piotr Szczotka 3; Polonia Warbud - Ed'Bannon 23, Walter Jeklin 19, [...]
"Tradycja" spotkań półfinałowych pomiędzy Prokomem Treflem Sopot i Polonią Warbud Warszawa została przełamana. Jak do tej pory wszystkie mecze wygrywali goście. Jednak piąty, decydujący mecz rozstrzygnęli na swoją korzyść gospodarze i to sopocianie po raz drugi w historii klubu grać będą o złote medale mistrzostw Polski. Prokom Trefl [...]
codziennie jestem TV operator mojego 32 calowego z wystawki i nikt mnie nigdy o niekaralnosc nie pytal :D Zreszta nawet by sie nie dalo :D Niemal codziennie jestem tez radio operator i kilka razy dziennie internet operator i ta sama historia :D Kiedys bylem tez 3 tyg burger flipper i byl tam ziomek co mial wyrok i odsiedzial 12 lat za napad z [...]
TEGO JESZCZE NIE BYŁO! UKS Pover Kuźnik Chorzów wraz z Panią Dyrektor Joanną Pećko - Szopińską z Gimnazjum nr 8 w dniu 17.XII.2016 zorganizował "I Mikołajkowy Turniej Dla Dzieci w Wyciskaniu Sztangi Leżąc"! Frekwencja dopisała! W zawodach wzięły udział zawodniczki i zawodnicy z Knurowa, Siemianowic Śląskich, Gliwic, Sosnowca, Dąbrowy Górniczej [...]
Stanisław Grzesiuk -Boso ale w ostrogach -5 lat kacetu -Na marginesie zycia Joseph Heller- Paragraf 22 James Clavell Król Szczurów Zbigniew Nienacki Raz w roku w Skiroławkach +18 Sergiusz piasecki Zapiski oficera armii czerwonej 7 pigułek lucyfera Kochanek wielkiej niedźwiedzicy Trylogia złodziejska: Jabłuszko,Spojrzę ja w okno, Nikt nie da nam [...]
WIKTOR to widok powszedni te mordy majonezem umazane generalnie to weekend wygląda tak: para idze w miasto, od***ani itp (oczywiście gość koszulka z krótkim rękawem, laska jak w lato to w kozakach, jak w zimę to szpilki, kiecka że mało zasłania itp), schlają się, idą na kebaba, potem do klubu, nachlane, laska coś sobie ubzdura, na zewnątrz stoi [...]