Suspensor Torba może być, ochraniacze na piszczele też Najfajniej jest dostać zapewne rękawice ale już posiada Raczej wiele nie da się wykombinować bo większość już ma
Może dziwny prezent faktycznie ta torba, ale jakaś czarna klasyczna? Hmm. ma: rękawice owijki skakankę szczękę (pojedynczą) worek gruszkę drabinki matę hm, łapy do trenowania ma trener Z tego, co zauważyłam nie ma natomiast: torby (rzeczy wrzuca do reklamówki, reklamówkę do auta) ochraniaczy na piszczele ostatnio coś przebąkiwał, że trener miał [...]
HALO ?? ja juz mowilam TAKIE RZECZY TO ON MA NA CO DZIEN to ma byc prezent? Prosze was... pffff :P (Torba przyjedzie jutro, spodenki zamowione, koszulki poszukam jak znajde wene, te wszystkie ozdoby super (!) ale doszlam do wniosku, ze nie bede mu zagracala mieszkania :) ) Zmieniony przez - Lou Salome w dniu 2008-12-02 22:36:28 Zmieniony przez - [...]
[...] do takiego stanu swojej sylweki Tak mniej więcej przewiduje moją diete: danie dnia "micha skvrwiela": -wrzucam do gara 800g cyca z kury -torbe mrożonych warzyw -torba makaronu razowego 400g -2 kostki rosołowe -0,5 litra wody -gotuje do miękkości i dziele na 3-4 posiłki Tak to będzie przykładowo wyglądać: 1.owsiane + białko matrixa + [...]
A ja dzisiaj odbyłem kawałek treningu na trawniku przed domem i nawet sąsiedzi, którym wszystko przeszkadza patrzyli jakoś ze zrozumieniem. Czasy się zmieniają, ludzie się zmieniają. Dzisiaj młody chłopak, który nie wali wódy, nie charka na ulicę, nie bluzga na lewo i prawo wzbudzi pewnie sporo sympatii i zrozumienie u starszych. Problem mógłby [...]
Wkleiłam w profil zdjęcia sylwetki , są niestety z teraz (czyli w sztucznym oświetleniu), ale moim wielkim problemem jest ta kangurza torba pod pępkiem. Wyskoczyła mi ona jak tylko zaczęłam wychodzić z niedowagi (nawet przy 45 kg ją miałam) i od tamtej pory się trzyma. Nie pomogły żadne ćwiczenia, maści diety i inne cuda. Wciąż jest. Martwią mnie [...]
[...] cena w necie 119 minimum,moje nowki mam gdzies jeszcze chyba kartonik od nich wiec cena 80 zl jest ok:) ACER EXTENSA 5220 karta Intel Celeron,dysk 120,1 giga ramu,procesor 1.8,wifi,nagrywarka dvd,rw, gratis do laptopa torba,pudelko i dowod zakupu jest cena za berette 400 zl,cena sklepowa 980:) ROUTER PENTAGRAM CERBERUS wifi 802.11g LITE 6381-0
TORBA RYŻU + 2 ŁYZECZKI MLECZKA KOKOSOWEGO + BANAN + SZEJK BIAŁKOWY Z 200 ML WODY. CAŁKIEM CACY :> ale czy dałbym 0,5-1h po tym kolejny posiłek trzasnąć to nie wiem DZIENNIE JEM DO 3-4 TOREBEK RYŻU, ALE JAK WIDAĆ WZROSTU MASY ZNACZNEGO NIE MA, WIĘC ZASTANAWIAM SIĘ NAD TAKIM ROZWIĄZANIEM ;) Zmieniony przez - Salvien w dniu 2014-05-05 01:05:14
[...] nieświadomi byliśmy win winnych i innych które nam zarzucą za ten czyn luby .. ..zaiste daruje sobie jak i tobie kasowania i życzę miłego dnia jak i nocy długiej nocy namiętnej .. btw chciałbym także przypomnieć autorowi postu że gdy 50-siątka mija torba dłuższa od kija dziękuje za uwage Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-31 15:53:06
[...] : 186cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 4 mies Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : jest na mase Przeciwskazania medyczne : wada postawy raczej brak ćwiczeń obciążających osiowo. Zażywane suplementy : Mutant MASS 6.8kg trzecia torba
[...] - cokolwiek jest akurat przygotowane, w 80% jest to ryz,kasza plus chude mieso ale jem tez takie obiady jak np ziemniaki i kotlety mielone itp trening (po banan) 5 posilek: torba ryzu lub kaszy + piers z kurczaka i warzywami 6 posiłek : ryz + ser biały + jabłko zmielone lub truskawki itp Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]
ale tak w ogóle, to Night pisał, że sztangielki można trzymać przy przysiadach w dłoniach i ręce wzdłuż ciała, wtedy ciężar można większy wziąć potem już żadna torba z zakupami nie jest ciężka ;-) Zmieniony przez - joanna83d w dniu 2016-05-16 12:45:06
To ja nie wiem czego ty chcesz jak jajka normalne ?!? Jak kiedys lecialem 6 miesiecy bez hcg to mi sama torba zostala wtedy, czyli reasumujac cos sobie wmawiasz. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 27.09.2018 20:55:42 Czyli jednak hcg działa... A oprócz testu ciążowego jak sprawdzić czy to fejk czy nie? Jakieś myki, porady?
ja bym sobie dał tak: 100g do śniadania (np. setka owsu+owoce), po treningu 100g węgli (torba ryżu np. + owoce) a przed treningiem jakiś złożonych węgli 50. Reszta dobita tłuszczem do bilansu. witamin minerały, omega3, cm3 (od czasu do czasu) git reszte bym w kosz walnął albo sprzedał komuś.
Z shaker zaciskowym trzeba ostrożnie, bo lubi czasami zrobić psikus. Co to za torba, że tyle lat wytrzymała? Ja mam swoją dopiero 4-5 lat i dobrze się trzyma, choć wygląda już trochę staro. Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2015-07-22 12:34:11
na silke to troche dupiasto na silke planuje isc tak w drugim polroczu 2 klasy gimnazjum wtedy bede miec ekipe z ktora pojdziemy na silke ... cos wymysle zaloze plecak mam stary wloze w niego z 40 kg i bede robic przysiady i papki :DD moze pomoze az sie torba nie rozleci :PP Dzieki za podpowiedzi !! Pozdro
[...] z mlekiem i bialkiem wpc do tego 50g orzechow brazylijskich, na drugie sniadanie banan,jabłko, orzechy 30g,kanapka chleb wieloziarn ciemny z chuda wedlina,za dwie godz torba ryżu i 200g fileta z indyka, fasolka zielona,3 godz pozniej makaron razowy salatka z avocado 200g piersi z kury, na kolacje wczesna ok 19 nalesniki ze szpinakiem i [...]
przyznam ,ze mialem troche sraczke. uczucie podobne jak przy przejezdzaniu przez granice z torba wypchana fajkami,albo innym zielskiem w bagazu podrecznym