SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słabe łaknienie

  • [...] tylko należy zachować odpowiednie proporcje, gdzie wolnych ciężarów jest np. 50-70%. Jeśli cały trening opierasz wyłącznie o maszyny, to nie dziw się, iż odnosisz tak słabe rezultaty. Referencje: Mônico-Neto M1,2, Dáttilo M1,2, Ribeiro DA3, Lee KS4, de Mello MT1,5, Tufik S1, Antunes HKM1,3,2. “REM sleep deprivation impairs muscle [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11353 Data: 2019-07-30 10:10:24
  • [...] moją naturę) !! Tryb życia: siedzący (nie uprawiam żadnego sportu, bo bardzo szybko się męczę; siedzę głównie przed kompem i TV) Moim głównym problemem jest bardzo słabe łaknienie, które doskwiera mi już od najmłodszych lat. W chwili obecnej wszystkie moje posiłki zjadane w ciągu dnia wyglądają mniej więcej tak: - śniadanie: 1 - 1.5 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2006-07-30 16:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 lata jazdy na dup... za kułkiem ---> powrót na siłownię

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tak jak w tytule 4 lata bez ćwiczeń w samochodzie jako przedstawiciel, wcześniej 2 lata treningu. Waga poszła do przodu o jakieś 20 kg wiadomo w co "sadło" aktualnie ważę 99kg wzrost 189cm wiek 25 lat, brak ruchu, śmieciowe żarcie, kawa z rana i fajki które powodują słabe łaknienie. Proszę o pomoc mam siebie dość jak patrze w lustro ;) Pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2014-02-02 19:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększone utlenianie jest zauważane nawet do 24godzin od zakończenia treningu, zaś po aerobach nie jest to zauważane ze względu na to, że treningi tlenowe są zbyt słabe. Po treningu interwałowym dajemy węgle i białka w szczególności, tłuszcze w niewielkich ilościach bądź w ogóle - jak kto woli. Następnym posiłkiem dla nas niech będzie [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 07:45:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] sprzężenie zwrotne prowadzi do zwiększonego wydzielania hormonów gonadotropowych, zwłaszcza lutropiny, co w efekcie w znacznej części przypadków wywołuje owulację. Wykazuje słabe działanie estrogenne, w dużych dawkach natomiast przeciwestrogenowe. Wchłania się z przewodu pokarmowego, wydalanie odbywa się powoli z żółcią i kałem; t1/2 wynosi 5-7 [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 10:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ważne przy zmęczeniu. Posiada przedłużone działanie. Podwyższa ciśnienie krwi bez wpływu na serce. Polecane jest przy zaburzeniach seksualnych, przy roztargnieniu, słabej koncentracji, zmęczeniu intelektualnym. Tonizuje układ nerwowy, polepsza stan fizyczny i psychiczny. Diiodothyronine Jest substancją naśladującą właściwości spalania [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17306 Data: 2007-01-07 19:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Jak zbilansowac dietę redukcyjną by Skalar.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwiększone utlenianie jest zauważane nawet do 24godzin od zakończenia treningu, zaś po aerobach nie jest to zauważane ze względu na to, że treningi tlenowe są zbyt słabe. Po treningu interwałowym dajemy węgle i białka w szczególności, tłuszcze w niewielkich ilościach bądź w ogóle - jak kto woli. Następnym posiłkiem dla nas niech będzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8245 Data: 2008-06-02 22:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trawienie i pracę wątroby. Działa rozkurczająco na nadmiernie skurczone mięśnie przewodu pokarmowego. W surowcu z polskiej populacji działanie uspokajające jest bardzo słabe. Korzeń Arcydzięglu Lekarskiego (Archangelica officinalis) Występuje w Europie i na Syberii, w Polsce w rejonach górskich. Jest również uprawiany. Surowcem [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-06 18:28:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] jest ważne przy zmęczeniu. Posiada przedłużone działanie. Podwyższa ciśnienie krwi bez wpływu na serce. Polecane jest przy zaburzeniach seksualnych, przy roztargnieniu, słabej koncentracji, zmęczeniu intelektualnym. Tonizuje układ nerwowy, polepsza stan fizyczny i psychiczny. Diiodothyronine Jest substancją naśladującą właściwości spalania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8629 Data: 2007-01-05 17:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest realistyczna ocena własnych możliwości i ograniczeń. Przy drobnym układzie kostnym nie ma sensy układać treningu na wzór Doriana Yatesa. Lepiej jest dostrzec słabe punkty muskulatury i starać się tak nad nimi pracować aby harmonizowały z całością. "Jeśli o mnie chodzi, wiem że moimi mocnymi punktami będą zawsze kształt mięśni [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10630 Data: 2006-08-29 14:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest realistyczna ocena własnych możliwości i ograniczeń. Przy drobnym układzie kostnym nie ma sensy układać treningu na wzór Doriana Yatesa. Lepiej jest dostrzec słabe punkty muskulatury i starać się tak nad nimi pracować aby harmonizowały z całością. "Jeśli o mnie chodzi, wiem że moimi mocnymi punktami będą zawsze kształt mięśni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6249 Data: 2006-10-31 23:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odczuwanie Ekstremalnego Zmeczenia (totalny brak energii) jest glowna przyczyna, kiedy chcesz zrobic cokolwiek, aby zmienic sytuacje. Przyczyna dlaczego odczuwasz ekstremalne zmeczenie jest to, iz w twoim organizmie rozwinela sie wewnetrzna choroba organizmu. Przetestuj siebie Wskaznikiem moze byc bialy jezyk po obudzeniu rano (zobacz: , ). Twoj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11593 Data: 2010-05-26 22:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTRACLIPSE THERMO BOMBS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Spotkałem się z takim spalaczem NUTRACLIPSE THERMO BOMBS jest o nim bardzo mało opinii, znalazłem tylko na zagranicznych stronach, a u nas niewiele. Nie chce reklamować innych stron więc przekleje opis ze sklepu Pytanie czy ktoś miał z tym styczność i czy jest faktycznie tak dobrym środkiem jak o nim się wypowiadają. Będę ogromnie wdzięczny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7526 Data: 2014-05-17 01:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku na jesieni jadła jeszcze mniej. Moje zalecenia to trening na gumach + 2x w tyg rower po 20-30 minut żeby tą przemianę materii przyspieszyć. Wiem, że rower w terenie to słabe cardio, ale lepsze to niż nic. W zamyśle chciałem żeby przez 2-3 tyg jadła te 2500 kcal żeby naprawić metabolizm i później redukować, ale jak nie jest w stanie nawet [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2021-06-24 14:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naiwnej brunetki prośba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Suplementy stosowane: lecytyna sojowa, omega3, magnez, wit z grupy B, wit E, wit C... Mogę jeść wszystko (byle nie było tłuste i „śmierdzące"). Łaknienie niestety nadal mam słabe, ale jem w miarę regularnie. Wypijam morze kawy (nie potrafiłam niestety z tego zrezygnować). Jestem otwarta na wszelkie propozycje.... żywieniowe rzecz jasna...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2007-03-27 19:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge jesc nano vapor z creatine,treca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    patrz wyżej co napisałem z supli ew można jakąś multiwitamine, czy dibencozide, jeśli masz słabe łaknienie omege3 stricte prozdrowotnie mozna, jeśli unikasz w jadłospisie tłustych ryb względnie można by jakiegoś gainera, ale taniej i lepiej będzie po prostu nauczyć się robić łatwe do zabrania ze sobą posiłki (np do szkoły)przepisów znajdziesz w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2008-09-21 16:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O mamo.... heheh niezłe jaja Art. O megace radze zapomnieć. Jak na koksie macie słabe łaknienie to jest coś nie tak.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2005-11-08 09:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla życia, dlatego w razie ew. przedawkowania zaleca się postępowanie objawowe: wywoływanie wymiotów u chorej, która nie straciła przytomności, oraz dializę ze względu na słabe wiązanie się anastrozolu z białkami osocza. Preparaty proste •Arimidex® (AstraZeneca, GB): tabl. powl. 1 mg. Exemestane* Eksemestan [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 21:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dość wysoki można sobie kupić małe co nie co, ale nie coś mocnego tylko jakąś najsłabszą odżywke, bo jak się kupi dość mocna organizm przyzwyczai się do mocnych, i potem słabe nic nie dadzą...nie nalezy także brać systematycznie odżywek, brać dany czas i potem conajmniej tyle samo ma trwać przerwa co brało się daną odżywke aby organizm się [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    [...] hamujące trawienie pokarmu wpływają na zmniejszenie wchłaniania w jelitach. Kluczową rolę w patogenezie otyłości odgrywa tłuszcz pokarmowy. Jego wysoka wartość kaloryczna i słabe własności zasycające, wraz z często obserwowaną nadkonsumpcją sprzyjają otyłości. Enzymatyczne trawienie tłuszczów pokarmowych dokonywane jest głównie przez lipazę [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13499 Data: 2006-01-02 21:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)