stawy

Cześć mam pytanie jaki trening byście mi doradzili na wyskok ?? Mam 17 lat 187cm i 77 kg. Trenowałem już kiedyś super dunks ale nie ukończyłem go. Czy w ogóle w moim wieku opłaca się robić taki trening czyli będę miał więcej pożytku niż strat np. zniszczę sobie stawy kolanowe

witam , jesli bede podnosil duze ciezary przy treningu nog to opaska na kolano cos mi da ? ze stawy sie nie beda nioszczyly albo co kolwiek ?

Jak to w końcu jest z tym bieganiem w miejscu, bo każdy mówi co innego. Jedni twierdzą, że bieg w miejscu bardzo obciąża stawy, a inni piszą, że nie bardziej niż zwykły bieg. Jaka w końcu jest prawda?

Witam. Mam takie krótkie pytanko a mianowicie zaczłem cykl na Cm3+Nitrobolon2 do tego biorę witaminy,kwasy Omega,Bcaa w capsach,Flex na stawy w capsach. I ma takie pytanko czy brać coś dla osłony wątroby?Bo jakby nie było troszkę tego jest:-)

prosze o zamieszczenie tu jakichs info na zastosowanie deca durabolinu poza budowa masy miesniowej. to ze pomaga na stawy wiem i chodzi o dawki lecznicze...

bolą mnie kości i stawy zwłaszcza podczas snu, ból zaczął się od łokcia prawego i coraz bardziej się nasila co mam zrobić.Bolą kości w nogach często podczas snu aż wykręca mi nogę uczucie sztywności.Cy muszę zrobić badania jeśli tak to jakie.

Nie mam czucia w dwóch miejscach-to stawy biodrowe.Bez różnicy jest dla mnie czy dotykam coś zimnego czy ciepłego to i tak nie czuję różnicy. Miałam zastrzyki i to spowodowało ten paraliż.Czy można coś zrobić aby odzyskać czucie w tych miejscach?

Witam Jestem osobą pracująca fizycznie i trenując z niedużym 2 miesięcznym stażem. Chciałbym prosić o opinie na temat suplementow wzmacniających stawy a co za tym idzie zmniejszających ryzyko kontuzji. Czy znacie może tańszy skuteczny zamiennik Animal flex ?

Cześć.Chciałerm prosić Cię o odpowiedź w sprawie suplementu na stawy.Moje pytanie jest tutaj:http://www.sfd.pl/Do_Darka_Szuka%C5%82y-t300614-s5.html.Polecił mi Cie Biniu

cze słyszałem że w break dance stawy ( albo coś innego ) inaczej pracują i pracują w taki sposób, że hamują wzrost.. czy to prawda ??

Czy olimp zamierza wydać suplement z tym kolagenem ? Zapotrzebowanie na substancje ochraniające i leczące stawy jest duże a skuteczność tej jest obiecująca. http://www.medicalnewstoday.com/articles/21535.php

Witam! Zakupiłem flexa bo jestem po kontuzji kolana (skręcenie). Nóg jeszcze nie ćwiczę ale mam też mały problem z prawym barkiem. Czy podczas stosowania flexa dać sobie spokój z siłownią by odciążyć stawy czy jedno nie wyklucza drugiego?

czy Olimp - Arthroblock bedzie dobry na stawy podczas cykli saa?

od niedawna jestem na diecie,sporo ćwiczę,na razie ćwiczenia aerobowe trzy godziny dziennie,zastanawiam się,czy mogę zacząć trochę biegać,boję się trochę o stawy,już mi dokuczają

Od dwóch tygodni biorę jodynę 100 mg i dziwnie się czuje boli mnie głowa,mam deszcze,wywaliło mi pełno syfów,raz mi zimno a raz ciepło,bolą mnie stawy i jakoś nie tak się czuję,miałem dość wysoką tarczycę na badaniu lecz w normie,czy to wina jodowania ?

Ja w sprawie kolegi o to jego wiadomość. Dzień dobry! Mam kilka pytań odnośnie treningu na polepszenie wyskoku autorstwa Spudd Webb'a. Czy ten trening można wykonywać w gimnazjum. Mam na myśli to, czy ten trening obciąża stawy i kręgosłup i czy źle wpływa na rośnięcie?

mam opuchniete dwie kostki czyli stawy kostkowe bardzo mnie bola dlaczego???nie wiem co moze byc powodem nie mialam dotychczas zadnego problemu z kostkami dzieje sie tak od dluzszego czasu ale dopiero teraz bola mnie bardzo mocno dodam ze mam prace stojaca

ser mozarella w połączeniu z pomidorami w sałatce z oliwą z oliwek plus przyprawy: sól i pieprz jak działa na stawy (podobno z twarogów połączonych z pomidorami wytrącają sie nierozpuszczalne kryształki)

Od miesiaca lub dluzej boli mnie lokiec przy wyproscie, smaruje go fastumem i zakladam opaski uciskowe ale to nic niepomaga dlatego myslalem na d odzywka , czy animal flex odbudowuje sciegna i stawy czy tylko je wzmacnie ?

jak w temacie. nie wiem czy wybrac zma + chela ferr na zwiekszenie produkcji krwi na 30dni czy tez witaminy vita-min plus na 2 miesiace suplementacji + glukozamine na bolace stawy ewentualnie vitamin plus glukozamina i ferr