[...] 150 kg na treningu, a tu nie mogę ruszyć 140. Pomyłki z ciężarem sztangi zdarzają się i owszem, wszak obsługa pomostu pozostaje ludźmi i jako takim nic co ludzkie nie jest obce, ale przyczyny obniżenia wyniku upatruj raczej w drobiazgowo przestrzeganej technice z zatrzymaniem sztangi na klatce w pierwszym rzędzie. Spróbuj zrobić to samo z [...]
[...] to koledze przyznał mi rację a ja poczułem sie lepiej jednak teraz w domu im dłużej o tym myśle tym gorzej mi z tym i uważam że np. idąc z dziewczyną nawet przez obce miasto mógłbym zachować się podobnie. Nie wiem co jest ale w każdej sytuacji jakieś agresji czy nerwów ogarnia mnie totalny strach, mocne bicie serca, bladość, słowa z [...]
[...] na to ostatnie), mniej lub bardziej akrobatyczne ćwiczenia(gwiazdy, chodzenia na rękach), trochę kondycyjnych i siłowych(pompki na pięściach itd wbrew pozorom nie są nam obce) , dużo na utrzymanie równowagi(indiańskie zapasy), dużo poruszania się i trzymania odpowiedniej postawy w ruchu-to wszystko składa się na całkiem dobrą metodę poprawy [...]
[...] głowę łapałem co tam ludzie opowiadają-to nie są żadni mentalni kulturyści w moim rozumieniu-motywy ich trenowania i prezentowania się w tych blogach -są dla mnie kompletnie obce. Po prostu uważam,że nie oto chodzi w tym sporcie i w takim treningu. Kogoś to bardziej zainteresuje-dam linki na priv. Ale to jest zupełnie inny świat a co gorsze (wg [...]
[...] Wiara zmieni mój świat. Wiara poruszała ziemią, przenosiła granice i zaprowadziła człowieka na księżyc. I wiara poprowadzi mnie w boju!! Porażka i ucieczka - te słowa są mi obce. Nie uznaję ich! Nie wierzę w nieszczęśliwy zbieg okoliczności. Nie uznaję błędów. Akceptuję tylko zwycięstwo i walkę do samego końca. Nie ważne, jak ciężko będzie. Moje [...]
[...] trochę kłopotów, ale jakby Mateo taki pomysl przypasował (i reszcie) to ja tam się zawsze dostosuje, na takich klimatach zaczynałem przygodę z siłownią i mi nic nie jest obce ;-) Padme - stricte przerwa od siłowni z powodu problemów z nadgarstkiem to było w tym roku jakoś od połowy kwietnia, kiedy to zrobiłem w ogóle off , czasem wpadły [...]
[...] złamany nos złamany obojczyk złamany palec złamany palec u nogi Niektóre z wyżej wymienionych urazów zdarzają się podczas rozgrywki bardzo często. Inne zaś mogą być obce większości wirtualnych menedżerów. Skąd się biorą kontuzje? Najczęściej urazy przytrafiają się piłkarzom podczas treningów. Aby takich sytuacji było jak najmniej, [...]
[...] się kierować...a moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe P.S a dla zainteresowanych to dodam,że od poniedziałku zaczynam nowy cykl,coś nowego...nie ma opyerdalania się,bo to słowo jest dla mnie obce...ma być MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE i nie może być inaczej Zmieniony przez - vena84 w dniu 2011-01-12 22:34:49
[...] Wiara poruszyła ziemią, przenosiła granice i zaprowadziła człowieka na księżyc. I wiara poprowadzi mnie w boju. "Porażka" i "ucieczka" - te słowa są mi obce. Nie uznaję ich. Nie wierzę w nieszczęśliwy zbieg okoliczności. Nie uznaję błędów. Akceptuję tylko zwycięstwo i walkę do samego końca. Nie ważne, jak ciężko będzie. [...]
[...] Wiara poruszyła ziemią, przenosiła granicę i zaprowadziła człowieka na księżyc! I Wiara prowadzi mnie w boju! "Porażka" i "Ucieczka" - te słowa są mi obce! Nie uznaję ich! Nie wierzę w nieszczęśliwy zbieg okoliczności! Nie uznaję błędów! Akceptuję tylko zwycięstwo i walkę do samego końca! Nie ważne jak ciężko będzie! Mój [...]
[...] to koledze przyznał mi rację a ja poczułem sie lepiej jednak teraz w domu im dłużej o tym myśle tym gorzej mi z tym i uważam że np. idąc z dziewczyną nawet przez obce miasto mógłbym zachować się podobnie. Nie wiem co jest ale w każdej sytuacji jakieś agresji czy nerwów ogarnia mnie totalny strach, mocne bicie serca, bladość, słowa z [...]