nadciśnienie

Pewnie ze brac, nie ma na co czekac. Spalacz to nie tylko funcja zdefiniowana, to tez pobudzenie, podniesienie poziomu energii, mobilizacja, ograniczenie laknienia. Jesli nie ma przeciwskazan zdrowotnych typu nadcisnienie, problemy z sercem, astma, smialo siegaj. Nie bralbym jednak niczego z oficjalnych sklepow typu sklep SFD - strata kasy i [...]

[...] Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie [...]

Przedmówcy mają rację. Był czas, że próbowałem ketozy, jedząc 100 jaj tygodniowo zbiłem co nieco cholesterol w dół ;-) Generalnie - miską i ruchem pożegnałem nadciśnienie na które byłem niby skazany do końca swoich dni. Wszystko w Twoich rękach Pozdrawiam

Dokladnie moze to byc przetrenowanie, lub nadcisnienie - a nie spadek cisnienia, bo na treningu cisnienie nie spada ... o nie Ja polecil bym lzejszy trening lub jego zmiana na np. lawke skosna zamiast plaskiej. Napisz czy boli przy kazdym ciezkim cwiczeniu, np. przy przysiadach czy treningu plecow. Jezeli tak to winy szaukaj w nadcisnieniu, [...]

[...] a nie lekarz jakiś lub leczy starców , zmień lekarza poważnie ,groźne ciśnienie w oku się zwiększa jak byś robił ciągle max , i bardziej w 3boju , lub jak byś miał spore nadciśnienie tętnicze ,ten konował pewno nie ma pojęcia o sporcie (woli na zapas powiedzieć żebyś nie trenował , bo nie ma pojęcia w temacie , a przezorny zawsze ubezpieczony [...]

[...] z nadmierną ilością tkanki tłuszczowej. Jest ona ściśle związana ze zwiększoną częstością występowania chorób i zaburzeń metabolicznych takich, jak: cukrzyca typu II, nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca, udary mózgu. Stanowi tym samym znaczący czynnik zwiększający liczbę przedwczesnych zgonów. Podnosi to poważnie wydatki [...]

ja wiem co robie, przy jakichkolwiek nieznanych mi sytuacjach rzuce dopinh choc wiem ze takich nei bedzie. zawal-miazdzyca naczuyn wiencowych czy zakrzepica...nie straszne, dieta, krotkei cykle,ochronka nadcisnienie-w razie koniecznosc redukcja wagio, dieta- no problem impotencja to nei wynik stosowania dopingu wiec to pomijam watrobe badam [...]

to cisnienie mi skacze bo jestem zawsze stremowany troche u lekarza i to przez to chyba po swietach ide znowu zeby mi cisnienie zbadala lekarka a w domu jest ok czy rano czy wieczorem to mam od 110 do 130 skurczowe a rozkurczowe nie przekrcza 90 btw. czy nadcisnienie rzedu 160-180 moze byc powodem niezdolnosci do pracy biurowej przy kompie? [...]

po pierwsze nadcisnienie nie musio swiadczyc o chorobie serca po drugie elektroniczne pomiary sa najmniej dokladne tu masz szczegolowy art na ten temat asiu http://zdrowie.flink.pl/nadcisnienie_tetnicze.php

Wyczytałam, że jak mam nadciśnienie to mogę mieć przerośniętą lewą komorę serca. Niepokoi mnie to. Dzisiaj idę do lekarza. Rano tętno aż 132!

[...] mnie namawia żebym po 15 czerwca odpoczał z 10 dni ,bo wtedy jade nad morze a po powrocie zaczał znowu redukcje .Fotek nie daje ,mysle że jak dam na końcu to będzie lepszy efekt.Wymiary poza pasem bez zmian .Pod wpływem aerobów ustapiło trapiace mnie wczesniej nadciśnienie sterydowe .Po tym cyklu zrobie z 3-4 miechy off i przy***ie grubą mase .

Ile razy tygodniowo robisz aero i ile minut na każdej sesji, może spróbuj robić krótsze sesje, ale interwałowe? Ze 3 razy wychodzi, moze 4. wiadomo, roznie to bywa, zalezy od tygodnia i wolnego czasu, samopoczucia, lenistwa itd. ;-) Nie robie dlugo, przewaznie 20-25 min. I to jest to pole do manewru - moge dochodzic do 30, 35, 40 min itd. a [...]

Dobra, skończymy już z alko };-) P.S. Ponoć japońskie singil malty są OK. P.S.2 Jakie masz to ciśnienie? Ja zawsze miałem nadciśnienie, z tego powodu też wojsko mnie nie chciało %-). Ostatnio jak zacząłem głodówkę i się mierzyłem, to średnia była: http://img59.imageshack.us/img59/2016/cisnienie.png Nie wiem czy czytelne - dlatego pokazałem [...]

A, juz rozumiem. Nie napisalem - jestem na granicy zastoju i bardzo powolnego schodzenia. Powoli bo powoli schodzi, ale chce nieco przyspieszyc. Co do interwalow - nie, pyerdole bo mam nadcisnienie. Poza tym to mit o wyzszosci interwalow nad aero.

Mialem sie nie zalic tu, ale wypadaloby cos uzupelnic. Otoz cos mnie we krzyzu yeblo i promieniuje na cale cialo (od ledzwiowego), ale najbardziej w nogi idzie. Cos sie swiecilo dluzszy czas, czulem jakis dyskomfort. Z tego powodu juz daaawno nie robilem silowego,　jedynie cos biegalem. Ostatnie 3 dni nawet to nie bylo mozliwe, po zaczeciu truchtu [...]

mozliwe ze bol glowy to przez nadcisnienie. kofeina. zmierz jakie masz

No, nareszcie jakis odzew!!! Nieistotna, milo cie znow widziec, a jednoczesnie smutno slyszec takie wiesci Wpadaj i dawaj znac co i jak- jestesmy z toba Ja ze swojej strony tylko tyle, ze coraz gorzej mi sie spi w nocy. A to z powodu calkiem sporego brzuchola i hrrrr... cycow a'la Pamela A jak pomysle, ze przede mna jeszcze jakies 3.5 [...]

Robiłem, wszystko w ciągu ostatniego roku i jest w normie włącznie z cukrami i cholesterolem. Jedynie co to pojawia się nadciśnienie. Robiłeś pełny lipidogram? (HDL, LDL) trójglicerydy. Czy jedynie cholesterol całkowity? Przez pryzmat ,,wszystko'' masz na myśli badania m.in jak ( kortyzol, testosteron, panel tarczycowy, estradiol, poziom wit.d )? [...]

Jeżeli masz nadciśnienie, to uważaj na sól - wyrzuć ile się da kupnych rzeczy, a szczególnie wędliny, wędzone ryby. Co do badań to oprócz frakcji cholesterolu powinieneś również zrobić homocysteinę. Z mojego doświadczenia na redukcji fajnie działa też błonnik witalny - pozwolił mi uregulować pracę układu pokarmowego. Proponuję również dorzucić [...]

[...] z nadnerczami, przy których wyniki badań wykazują sprzeczne sygnały dawane przez organizm. Wysoki aldosteron, a niskie ciśnienie (rano bywa i 80/50), a powinno być duże nadciśnienie! Do tego niska reaktywność reninowa w osoczu. Choroba nie zdiagnozowana, żadne leczenie nie wdrożone, bo potrzeba dalszych testów i badań; tym razem w innej, [...]