moda

[...] :). Sam też w okresie redukcji trzymam go dość nisko. To czemu się czepiasz? :D Wiem, że teraz każdy ma szał na tłuszcze, picie śmietany i jedzenie karkówki ale to chwilowa moda, która minie jak ifym i według mnie optymalną dietą dla początkujących i nie tylko jest własnie ustawienie makro 2g/kg białka 1g/kg tłuszczu, reszta to węglowodany i [...]

[...] :). Sam też w okresie redukcji trzymam go dość nisko. To czemu się czepiasz? :D Wiem, że teraz każdy ma szał na tłuszcze, picie śmietany i jedzenie karkówki ale to chwilowa moda, która minie jak ifym i według mnie optymalną dietą dla początkujących i nie tylko jest własnie ustawienie makro 2g/kg białka 1g/kg tłuszczu, reszta to węglowodany i [...]

[...] sztangowe czy crossfit są kiepskim pomysłem jeśli ktoś chce zrobić siłę uzytkową z tylu powodów że nie chce mi się ich wyliczać. to są ćwiczenia wytrzymałościowe! idiotyczna moda żeby każdemu bezmyślnie je polecać nawet nie zapytawszy o to, jak wygląda jego trening, jakie ma cele, czego brakuje w jego grze itp Zmieniony przez - Jodan w dniu [...]

Widocze ma w tym jakiś interes.Bolic ogólnie szkodliwy nie był,ale później walił takie posty,że nie dziwię się,że dostał klapsa od moda.

a niemowielm ze trefny towar a niemowielm :D :D kur jak sie wszyscy powtazają w tym poscie ( jakas moda na jąkanie czy co )

Co innego "miec pod reka", a co innego lykac bo kazdy lyka, badz taka moda. Poza tym Twoje ostatnie zdanie ze lepiej 400mg testa niz 750mg+ia znowu jest bez sensu. Niby dlaczego od kopa zakladasz ze jak 750mg to ia musi byc. Wlasnie o takie, bezsensowne, myslenie mi chodzi i rozpisywanie cykli. Co innego napisac 750mg testa i pod reka w razie w [...]

To jakas nowa moda :)? Niezle zdjecie :) Moze uda mi sie niedlugo pokazac moje :) DuckmAn Pozdrawiam.

widze moda na umieszczanie fotek OK! może umieszczę też swoją POZDRAWIAM

podbij do jakiegos moda zeby skasowal

fanatyk2, zastanów się dlaczego w takim razie wiekszosc zawodnikow NHB trenuje przekrojowo. Bo taka moda? czy fajnie to brzmi? Mówiąc "zastanów się", wiem ze to raczej pobozne zyczenie, ale w dalszym ciągu szczere. A co do bjj i taja to np. Vale Tudo w Brazylii w 96 wygrał własnie zawodnik taja . Jakos nikt go nie rozjechał, mimo ze [...]

"Dieta nie musi być katorgą" - i kto to mówi? Sado-qazar PS. Graty za moda

Ja też gratuluje tobie moda , Qazar

moda na zejscia propem sie porobila i to Ci doradza osoba co rok na silce macha odrazu z koxem he ja bym propa nie wstawial nie w takim cyklu a proviron zalezy w jakim celu chcesz wlozyc czy jako antyestrogen czy lajtowsze zejscie w pct proviron wystarczy po co organizm katowac propem i organizm dopierdzielac jak proviron by tu wystarczyl

nie wiem co za moda panuje z tymi nadgarstkami:-) przez caly czas na forum przejawiaja sie pytania dotyczace nadgarstkow i ich grubosci, nie ma to kompletnie znaczenia, chyba, ze masz zamiar w przyszlosci uprawiac wyciskanie sztangi lezac, czy trojboj silowy, bo tam trzeba miec grube stawy by dzwigac znaczne ciezary:-) w innym przypadku zadbaj o [...]

zagadaj do moda to może przeniesie

ja tez chce moda

[...] zaczynasz swoje treningi to poszukaj jakiejs gotowej rozpiski, pocwicz, i jak beda efekty to bedziesz wiedzial ze tak masz cwiczyc a jeszcze co do tego szukania to nie bylo tylko do ciebie, bo to jest ogolnie taka moda, ze wszyscy chca miec podane odpowiedzi bez swojego wysilku i poswiecenia troche czasu na szukanie tych wlasnie odpowiedzi pozdro

[...] jeszcze na forum. Na zdjęciach widać że nie wszystkie hologramy mają pęknięcia, poza tym nie jest to żaden wyznacznik oryginalności jak niektórzy sądzą. Ewetualnie prosze moda o zmiane nazwy tematu na "Unigen - kilka środków" Mesviron 25 - Proviron Depo Test 250 - Test Enan Test Comp 250 - Test Mix Nadro 250 - Deca Zmieniony przez - [...]

Krzychu moda sie dorobil?

Co do bana - napisz na PW do moda który dał bana i wyjaśnij. Przedramie - wykonuj podstawowe złożone ćwiczenia, możesz dodać na koniec treningu raz w tygodniu jedno/dwa ćwiczenia po 2-3 serie na przedramie, dobrym ćwiczeniem jest np. nawijanie cięzarka na sznurek.