lanie

To nic że jest kilka podobnych postów, przynajmniej jest konkretna informacja a nie lanie wody i pisanie o bzdurach jak to bywa.

nom, wporzo, jak to zmiejszyc intensywnosc? zmiejszyc obciazenia? i machac gdzies po 12 pow? robic mniej cwiczen czy pozostac przy tym samym -lanie i poprostu zmiejscyc ciezary o hjakies 30%?

[...] pomyślałeś że ojciec chce uniknąć sytuacji żebyś nie zrobił tak jak poprzedni, że zrobił dziecko córce i uciekł? spróbuj może porozmawiać o sytuacji z dziewczyną, wypij butelkę z teściem i szwagrami, powiedz dzień dobry jak teścia zobaczysz na ulicy, porozmawiaj, na pewno więcej to zdziała niż pod******lanie do dzielnicowego od samego początku

"na******lanie" brzucha codziennie nie ma sensu.

[...] obmyślających strategię zawodników na świecie i zwyczajnie obali Hunta. Na glebie walka długo nie potrwa - Fedor albo skończy walkę techniką, albo sędzia przerwie lanie. Aronie dawałbym O WIELE większe szanse, zwłaszcza że to jedyny człowiek na tej planecie, który w gruncie rzeczy Fedora pokonał. Może nie udałoby mu się teraz tego [...]

Nie róbcie z Karajewa nie wiadomo jakiego kozaka. Gość dostanie lanie od Feitosy, przypomne sie tu w grudniu po południu

Siada na nery i na watrobe. To najbardziej syfiasty srodek jaki bralem. Po tyg juz na brazowo lanie. Nie obawialbym sie stwierdzenia za anapolon bylby mniej inwwazyjny dla organizmu biorac porownanie tab / tab

co do worka kilkadziesiat minut to chodzi mi o lekki trening nie o na******lanie z calej sily non stop, troche irytujace jest to ze niektorzy traktuja mnie z gory-nie jestem zielony mam spory staz, w worek jestem w stanie tyle bic poniewaz kiedys trenowalem to,napisalem posta zeby uslyszec jakies rady a nie krytyke- jak juz krytyke to poparta [...]

bardzo wczesne korzenie. datujące się na przesławne lanie, jakie Kodokan dostał od szkoły Fusen. potem - rozwój judo na japońskich uczelniach w ramach propagowania go wśród młodzieży - zapoczatkował on ewolucję, która doprowadziła do reformy prof. Kano w 1925 roku i rozłamu na Kosen i Kodokan judo, od czego z kolei pochodzi dzisiejsza szara [...]

[...] gdy ktoś z osiedla dostanie wpier... od chłopaków z sąsiedniego osiedla. Wygląda to różnie, czasami jak rasowa ustawka, a czasami to po prostu wjazd na czyjś teren i lanie po ryjach, kogo popadnie - dodaje Darek. MAŁOLATÓW TO JARA - Kto sprawdził się w ustawce, uznawany jest za kozaka, na dodatek ma mocnych kolegów, więc może się wozić [...]

jestem nakoksowany, agresywny, jestem przech**em itd... a pozniej jest *******lanie i : nie bijcie mnie , nie bijcie ....

coekawe ze wzgledu, że skoro Kimura miał do czynienia z nurtem uniwersyteckim, to jest prawdopodobnym, ze i Mitsuyo Maeda, choc był judoką z Kodokan mógł mieć do czynienia z Kosen http://www.jodan.grap.prv.pl/pl/001/001/003/ zresztą pisałem już kiedys o tym na sfd mam na płytkach bite kilka GB filmów z kosen, ale wątpię, czy przy moim cudownym [...]

Z kickboxingu w którym ostatnio dostała lanie. A Gina nie ma żadnych szans z Rondą, bez sensu posunięcie

[...] jest naprawdę potrzebne! Nie każdy musi umieć się bić! Żyjemy w takim społeczeństwie które jest jakby patologiczne. Nie patrz się na to co pomyślą sobie ludzie bo dostałeś lanie od kogoś. Dla nich może to jest coś, że ten pobił tego. Myślisz, że ludzie którzy zarabiają miliony, chodzą w drogich garniturach to chodzą po ulicy i się biją? W życiu [...]

Zgadzam sie z gregorem i ksiedzem, ze cwiczenie na silke jest jak najbardziej ok ale nie chodzi o lanie sie po mordzie. Kazdy cwiczyc jak lubi, mi ni ch**a nie podobaja sie np. sylwetki 70kg ale rzezba wyj**ana. Kazdy wyciaga z silowni to, co chce i gadanie, ze nie rozumiecie dlaczego ktos cwiczy na sile jest bez sensu. Rownie dobrze mozna [...]

mighty morphin power rangers(pierwsza seria) wszystkie odcinki na******lanie na maxa kitowców i potworów Rity a na bonus walka megazorda z powiększonymi potworami Rity.

Ale Ci spuszcze lanie, jak sie spotkamy.

Ciezko masz tej hameryce Jak jej ciezko sie wziasc za diete na sucho to nie latwiej bedzie na T3, a T3 bez diety to....ja pier.dole Jak zalezy ci na jej zdrowiu to lepiej spraw jej porzadne lanie

przeczytalem spory kawalek . wrazenie jest takie : lanie wody . to ksiazka a nie jakis tekst naukowy takze autor moze wypisywac co chce , a wypisuje tak aby sie to sprzedalo . czyli pisze prosta metode chwalac jej niezwykla skutecznosc . czyli to czego szukaja ludzie , ktorym nie chce sie zabierac za siebie na powaznie . jestem na NIE

a jak wyglada Twoja dieta przy takim trybie zycia? w******lasz chyba sporo? jestem w podobnej sytuacji, tylko do tych sztuk walki 3 razy w tygodniu dochodzi mi jeszcze ostre za******lanie na rowerku w dni wolne od treningu. Chyba nie ma bata na mase nie? :)