jakie weglowodany

[...] wejść na jakiś mały cykl np testa i lecieć sobie delikatnie. Chce wejść spowrotem na bombę ale nie wiem czy wpierw posprzątać po starej bombie czy zacząć nowa? Proszę o jakieś sugestie, nakierowanie, a za zbędne komentarze podziękuję. WIEK:27 2. WAGA:100 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:63 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]

[...] Odżywy :) nie wstawiamy foto/linków z konkurencyjnych portali Witamina B6 Magnez Chela Olimp Zincas Forte Do metki mam essentiale forte a później hepatil. Co do diety, jakieś 4000 kcal, bazuje na ryżu, kurczaku, płatkach owsianych, jajach, twarogu, makarony :) Aktualne fotki, trochę słabej jakości, kolejne postaram się ogarnąć lepsze ;) [...]

WIEK: 27 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2011roku 6. Dieta -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4-5xtyg 9. CEL CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. [...]

Witam, Na starcie zaznaczę że wiem że zj**alem sytuację odblokowania organizmu po przebytym cyklu 5 lat temu i może być ciężko powrócić do dobrej sytuacji gospodarki hormonalnej, pomimo to proszę bardziej ogarniętych o pomoc. Słuchając rad znajomego z większym doświadczeniem po ostatnim cyklu tren+test 5 lat temu wziąłem na oblok 2x5tys HCG oraz [...]

[...] 92 -martwy ciąg: 80 kg na serie ale nie probowałem maksa -przysiad: j.w. Dobra a teraz przejdę do rzeczy w czym problem, otóż na siłkę chodzę 2,5 roku, a nawet ponad. Od jakiegoś czasu bodajże od ok pół roku mam yy, a raczej nie mam żadnych efektów siłowych bynajmniej są one mierne...przebyte cykle na odżywkach to min. ostatnio mon. krety, [...]

[...] co 2 dni propa dlatego myślałem nad cypionatem lub enanem i wbijać e4d po 250mg jeszcze słyszałem że opcja czwartek-poniedziałek jest nie głupia sprawa. Proszę was o jakieś rady czy długie estry na redukcje mogą być jak z dawkami na redukcji czy 250mg co 4 dni bedzie ok czy inaczej. Słyszałem że enan czy cypio bardziej ciągną wodę i te [...]

1. WIEK:22 2. WAGA:86-88 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps: Nie mierze ale te 43cm będzie na pewno. Patrze w lustro. -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4-5lat 6. DIETA:Nie potrafię jej nie trzymać. -białko:250g(czasem więcej) -węglowodany:400g -tłuszcz:80-120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Głownie dlugi ester testa, byl tez [...]

WIEK: 31 2. WAGA: 99 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44.5cm pompa -klatka: - -udo: 66cm -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lata 6. DIETA: -białko: ~220 -węglowodany: ~400 -tłuszcz: ~100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 - Cypionat 250mg/e4d 8. TRENING: dla siebie 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Rok [...]

Pisze w imieniu kolegi który dostepu do internetu nie ma wiec pomoge mu troche. 1. WIEK:19 jeszcze (niedługo 20) 2. WAGA:105 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:122 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa [...]

[...] jak brac dopalacze bo generalnie za bardzo nie jestem w temacie :) . Co do mojej wagi to zawsze mialem taka i generalnie czuje sie dobrze chcialbym zeby mi podskoczylo z jakies 4 - 5 kg suchy miesien plus brzuch dlatego mam nadzieje ze rozpiszecie to w miare sensownie ATOMIC LAB DECA 250 OXANDROLON - kapsulki 1 - 20 mg ( 100 kapsulek) [...]

[...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg:200 -przysiad: 200 PYTANIE:Cykl wygladał nastepujaco: Enan 1-4 250mg e5d meta 1-4 30mg ed enan 4-12 250mg e3d meta 8-12 30mg ed oma 12-16 250mg e7d HCG 12-16 1000iu e4d prop 16-22 100mg e2d Jak rozpisac odblok po tak dlugim cyklu.Wiec jakie dawki cloma i HCG???

[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg: nie robie max -przysiad: nie robie max Witam. Jestem na cyklu w 2 tygodniu; 1-8 tren ace 100mg eod 1-10 prop 50 mg eod 5-12 wino inj 50 mg eod Pytanie czy zastapic lepiej wino masteronem ? jesli tak to w jakich tyg i jakie dawki?

Witam chciał bym bic ome+dece jakie dawki i co ile to bic ome bic razem z deca czy w inny dzien i ile ml tego i tego by byklo najlepiej na 12 tygodni 1. WIEK:21 2. WAGA:77 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:105 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko:1.5 -węglowodany:1 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

[...] bardzo czuły. Libido dalej zero ale co próbować robić dalej ? Wiem że organizm to nie bułki z piekarni że zaraz się upieką trzeba czasu aby się unormowało ,sytuacja trwa jakieś 2 tygodnie czy czekać czy coś robić dalej ? Wrzucam zdjęcia z badań przed i po symexie i dostinexie /SFD/2023/11/1/368c5909b0ad4695af7c069c2852b5da.jpg [...]

A wiec szykuje drugi cykl na pierwszy poszla sama metka z efektow bylem bardzo zadowolony. Wiec teraz zakupilem metke i chce dorzucic cos jeszcze... chyba jakiegos tescia. Myslalem o propie albo cypio. Tylko z propem byloby up******iwe kucie sie co dwa dni. No i jakie propozycje na odblok? 1. WIEK: 29 2. WAGA: 84 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: [...]

[...] 350mg week i chcę dorzucić wino. Czy mogę polecieć na winie 9tyg w dawce 30mg ed? Cykl wyglądał by w ten sposób: 1-10 cypio 350mg week 4-12 wino 30mg ed W takim wypadku jakie osłonki? Lecytyna starczy i po cyklu heparegen? 1. WIEK: 24 2. WAGA: 86 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 65 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 98 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 121 -udo: -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za duzo zeby pisac. doswiadczenie z wiekszoscia sokow zaczynajac od propa konczac na trenie acetat i enan. 8. TRENING: silowy 9. CEL [...]

[...] OWŁOSIENIA: ltsieni 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam chciałbym za ok 2 miesiące wejść na swój drugi cykl z długim teściem. Chciałem go pociągnąć ok.24 tygodni przez pierwsze 8 tygodni miałbym robić lekką masę a na resztę wejść na redukcję jakie dawki testosteronu polecacie?

Witam:D 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 106 -udo: 58 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: ok. 3.5tys. kalori -białko: 2.5g -węglowodany: 3.5g-4g -tłuszcz: 1.5g-2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: zdobycie jak najwięcej suchego mięcha 10. OSTATNI [...]

[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2300-400 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 120 -przysiad: brak PYTANIE: redukuje od jakiegoś czasu na cyklu testa, przed cyklem waga szła w dół elegancko i bf w dół, z pasa zleciało z 12 cm, od kiedy zacząłem cykl waga poszła w górę, pas stoi w miejscu zero [...]